轻松拥有第三维性感符号美腰

在童年记忆里，关于穿衣服有那么几件有意思的事。其中一件是，我记得小的时候，裤子总爱往下掉，每次出门前，总要把裤子提得高高的，但过不了多久，还是会往下掉。 妈妈见了总会说，大了就好了，现在你小，还没有

1.爬楼梯瘦臀 我个人认为爬楼梯也是一种很不错的瘦臀方法，因为爬楼梯的动作可以锻炼到臀部两边的肌肉，让你的臀部收紧。上班下班可以多走走楼梯，将走楼梯培养成一种生活习惯，对于那些不爱运动的美眉来说，

导读：柏林和奥斯卡双科影后哈莉-贝瑞(Halle Berry)，这个美丽健康的黑人影星，拥有诱人的美貌和玲珑典雅的气质，能在美女云集的好莱坞立足，就足以说明她的实力和人缘。 Halle Ber

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晕染连衣裙，墨绿色的晕染特别有气质，运用得最多。 无袖连衣裙，衬衣式连衣裙看起来正式感十足，OL味也十足。 圆领小黑裙。不管事哪个年龄层的OL都应该拥有一条黑色的连衣裙。短裤的看起来要比长款的年轻许

以下介绍的这三套运动方案简单易行，无论是在家还是办公室都能轻松完成，帮你在不知不觉中成就美臀! 方案A：双腿后踢 功效：消除脂肪，紧实并提升后臀。 STEP1：手扶栏杆(窗台、椅背也可)站立。 ST

对于短裤这种必备品，你很难期待它在款式设计上给人震撼的惊喜，穿法、细节才是寻求突破的重头戏。这一季，金融危机的阴霾仿佛将往日“豪门千金”的度假规格拉下好几个档次，流着贵族血脉的百慕大短裤、真丝材质

拿捏按摩丰胸 按摩丰胸是件幸福而又纠结的事情，贵在持之以恒。我们要用我们勤劳的双手，塑造出傲挺的乳峰。其实按摩丰胸的方法有很多，拿捏按摩丰胸和推摩丰胸是这其中两种最基本的手法，长时间证明其丰胸效果

找出你的丰胸最佳时期 月经来的第11、12、13天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正

时尚点评：五颜六色的波点裙被视为减龄的最佳图案，但是大大的领口不仅衬出一张小脸，还散发出了不少性感女人味。 时尚点评：蓝色上装有了荷叶边与蝴蝶结的点缀更显甜美，搭配白色的高腰裙，清爽中勾勒出漂亮的曲