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01.双管齐下80后决胜抗衰老战役
牢记334法则所谓334法则就是三分皮肤护理、三分饮食调整、四分心情维护。遵循了334法则的MM们，能有效预防很多肌肤问题，从而避免补救的麻烦。按照这个原则，80后女孩的抗衰方案，可以兵分两路实施，即表层护理+底层...查看完整版>>双管齐下80后决胜抗衰老战役02.80后女孩决胜抗衰老战役
牢记334法则所谓334法则就是三分皮肤护理、三分饮食调整、四分心情维护。遵循了334法则的MM们，能有效预防很多肌肤问题，从而避免补救的麻烦。按照这个原则，80后女孩的抗衰方案，可以兵分两路实施，即表层护...查看完整版>>80后女孩决胜抗衰老战役03.春节甜不腻学院女决胜搭配
利用针织衫，小外套，各式裙装等在冬季打造甜蜜造型，以下推荐的22款学院造型，教你怎么巧妙运用衣装来装扮自己，设计出别样的甜美效果。 ...查看完整版>>春节甜不腻学院女决胜搭配04.情感：优剩女 我们要决胜在春天
优剩女 决胜在春天优秀、单身大龄女，当这几个条件凑在一起，她们就成了可爱又可怜的“优剩女”——可爱没人爱，可怜不自怜。于是，她们一边抗拒着青春的流逝，一边在寻觅真爱的路上愈败愈战。其实，恋...查看完整版>>情感：优剩女 我们要决胜在春天05.护肤自杀行为 衰老快100倍
平时简单防晒就行“自杀”行为1：平时简单防晒就行事实真相：城里的“光污染”无处不在，容易把你催老专家发现，城市中不仅存在直射阳光，紫外线还会通过高楼墙面、铺装路面、汽车玻璃等，从各个方向漫照射到肌肤。危...查看完整版>>护肤自杀行为 衰老快100倍06.没这7种营养 女人衰老会加倍
1、Omega3脂肪酸它对神经及心血管系统的健康极为重要，能提高认知能力，降低心脏病、中风和癌症的发病率。它的最重要的两种成份是EPA和DHA，主要食物来源是鱼类和核桃等，一般大型深海鱼类中这两种成份的含量...查看完整版>>没这7种营养 女人衰老会加倍07.小心！吃糖太多你会提前衰老
女人大都对甜品无法抗拒，相信有很大一部分MM都是“甜品美人”吧，而有些人则喜欢吃辣的食物，感受辛辣对你身体的刺激，对很多人来说也是别有快感。不过其实甜的东西或者是过辣的东西吃多了，是会给肌肤造成负担的。...查看完整版>>小心！吃糖太多你会提前衰老08.秋冬肌进补 8个习惯远离衰老
DAY1&DAY2：全方位补水保持滋润度——由内到外打击干燥肌肤衰老危机：干燥的天气会令肌肤新陈代谢的自然能力下降，肌肤自我进行清理皮层的能力也下降。秋天空气湿度大幅度降低，快速流动的...查看完整版>>秋冬肌进补 8个习惯远离衰老09.19大绝招 放缓衰老保持青春
衰老是百病之源。当第一缕皱纹爬上眼角、但你开始出现白发时，你在惶恐不安而又没有良策?下面，为你总结全球顶级的抗衰老专家的“独家绝招”，让你放慢衰老的脚步。一、饮食篇：隔两小时喝次水，常吃大豆山药1.吃面包...查看完整版>>19大绝招 放缓衰老保持青春10.警惕：早餐起床5大衰老现象
衰老是人类的大敌，每个人都不希望自己变老，除了脸上的皱纹越来越多，其实还有很多我们没有注意的衰老表现，下面这些你注意到了吗?肠道——不洁你没有想到这个盘绕长达5~6米的家伙竟然是你衰老最开始的地...查看完整版>>警惕：早餐起床5大衰老现象

 

 

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