夏季排毒又降火 4种食物最牛

来源:王朝搜索

01.夏季排毒又降火 4种食物最牛

绿豆汤能解毒绿豆汤最适宜夏天饮用，由于夏天属梅雨季节，暑湿比较大，而绿豆有解湿热气功效，因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。原料：绿豆250克，薏仁米50克，青梅、金桔饼、佛手糖萝卜、京糕条各25克，白...查看完整版>>夏季排毒又降火 4种食物最牛

02.身体6部位排毒夏季清爽瘦身

身体六部位排毒法夏季清爽瘦身胃部排毒毒素表情：舌苔发黄、口臭夏季天气干燥，由于体内缺少津液，胃火上升，好多人都感觉“吃不饱”，除了一日三餐之外，零食不离手，下午茶、消夜一个也不能少！如此一来，胃部的压...查看完整版>>身体6部位排毒夏季清爽瘦身

03.夏季排毒N管齐下

夏天的你是否被“面子”问题所困扰？比如皮肤粗糙、暗沉、长痘痘。其实，这些都是体内有毒素的体现。体内的毒素如果积累过多还会导致便秘、肥胖等疾病。因此，夏季养生必先排毒。1. 美容排毒皮肤是身体排毒的重要途径...查看完整版>>夏季排毒N管齐下

04.挑选最适合你的排毒减肥食物

水果类奇异果：奇异果含的丰富膳食纤维、寡糖，可增加保水性，软化粪便，其特有的含硫蛋白分解?亦可促进肠道蠕动。两颗奇异果即可提供每天所需的维生素C的量，热量只有80大卡，吃多了也不会变胖。奇异果还可以改善睡...查看完整版>>挑选最适合你的排毒减肥食物

05.营养学家：6种养颜排毒食物

护肤从来不只是表面功夫，除了涂涂抹抹的护肤产品，食补也是一个不错的辅助手段。可是什么蔬菜能养颜？什么水果能排毒？美容和营养学家Kimberly Snyder告诉你6种既能养颜还能帮助身体排毒（毒排了皮肤自然好了）的最...查看完整版>>营养学家：6种养颜排毒食物

06.吃后皮肤瞬间变好的排毒食物

人有好多疾病都是由于体内积聚过多毒素而引起的，要有一个健康的体魄，就必须排清体内毒素，下面的饮食排毒军团你拥有了吗?看看下面谁最牛!专家指出，及时排除体内的有害物质、垃圾及过剩的营养成分，保持五脏和体内...查看完整版>>吃后皮肤瞬间变好的排毒食物

07.豆类有奇效夏季排毒瘦得快

如何吃吃就能瘦？试试豆豆减肥法吧。红、黄、绿、黑，各种豆豆都有各自不同的食法。它们虽小，但减肥功效却不输给其他的减肥食材哦。大家快来试试吧！红、黄、绿、黑你喜欢哪种？我很贪心，4种都爱，虽然它们外表小巧...查看完整版>>豆类有奇效夏季排毒瘦得快

08.夏季山楂排毒7法酸酸甜甜就变瘦

现代医学证明，山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物，有降血压、促进胃肠消化的作用。中医认为，山楂可健脾消积，对减肥有利，可辅治继发性肥胖症。以下介绍山楂的几种吃法：1.山楂汤材料：山楂...查看完整版>>夏季山楂排毒7法酸酸甜甜就变瘦

09.六种高效排毒食物 30岁女性首选
年岁大了，身体积累的毒素也越来越多了，而身体里的毒素是健康的天敌,因而排毒才是获得健康的首要保证,那要如何排毒最快最有用呢?下面为你推荐30岁瘦身必吃的六种高效排毒食物。到中年今后，身体各部位功用下降，便秘...查看完整版>>六种高效排毒食物 30岁女性首选

10.秋季排毒瘦身首选6种食物