5个小改变让你健康大变身

快挺起你的背吧！因为驼背不仅会抑制深呼吸，更会让你的小腹凸出。 结束一天的工作，每天刚回到家瘫坐在沙发上就感到浑身酸痛、肌肉僵硬，或许这种感觉已经持续了一整天。调查显示，身体接近90%的酸痛是由于平

United Bamboo 经典裸妆 看不出化妆痕迹，面容清新无瑕、神采奕奕是大家共同的心愿，也是裸妆盛行多年依旧经久不衰的原因。 裸妆的精髓在于“有妆似无妆”，关键就在底妆的处理上。让皮肤看起来光

我们心中“瘦一点，再瘦一点”的愿望就像呼吸一样起伏不歇。但是，怎样才能“瘦一点”呢？ 这个世界上每秒钟有数以万计的人点击减肥网站，减肥书籍轻而易举地登上生活类图书热销榜，每有减肥新品问世，就像

专业彩妆品牌MAC在圣诞来临之际为您带来了全新五光十色圣诞妆容。魔幻，快乐，闪烁是这一季的特色。而紫色，粉色，将是这一季的主打。在这个快乐的节日里你可以很性感，可以很甜美，也可以很朋克。不必担心妆容上

我们从小到大都被父母，长辈警惕，不要有习惯，例如吃饭的时候不要说话等等，一些我们从小到大都被警惕不能做的坏习惯，竟然可以令你更健康?不相信就看看以下的内容。 1.自言自语 自言自语对自己有镇静作用，

这个适合浪漫的季节，空气中弥漫着爱情的味道。没有伴侣的你一定想好好打扮自己来寻找那个他，其实，不妨花点巧心思来研究下妆容细节，一点点变化就能帮你轻松吸引他的注意，有伴侣的你也能就此让你们的感情急速

名媛短卷发1 多角度效果 整款发型可以说是优雅和甜美元素的完美融合。在顶部提升发量，使顶部及两侧达到量感的平衡。为整体发梢注入动感之余，打造富有优美曲线的单边圆润刘海。刘海发梢的弧度与脸沿线自然衔接

太过平淡的色彩早就不能满足时尚潮女们抢眼、抢眼、再抢眼的需求了。明艳的颜色总是那样吸引眼球，但要把耀眼的色彩穿出品位实为不易。想要将盛夏魅力延续到底，看看我们的推荐，以下15款耀眼色彩搭配，让你巧妙变

护发，要从了解头发的结构开始： 研究表明，头发的结构，共分内外三层。从最外面表皮层，到中间部位的皮质层，再到最中心区域的髓质层，无论哪个区域受到了损伤，都会最终影响头发的健康。所以，想让头发拥有

为了健康，除了多做有氧运动，要将工作速度放慢。要开始使用健康绿色的护肤产品，无论如何，从这一刻开始我们做得有益事情，都将对女性身体多加一份健康。新社会的女性，在美丽的同时加强健康，才是最明智的！ ht