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01.瘦腿绝招 露大腿根儿更性感
日式坐姿：先跪在凳子或床上，腰背部保持挺直，然后把臀部坐在腿上，即上半身的体重全部压在两条大腿上。每次坚持15~20分钟，每日1~3次。此动作可锻炼腿部韧性，拉伸腿部肌肉，通过坐姿改变大腿脂肪太多的现象。直角...查看完整版>>瘦腿绝招 露大腿根儿更性感02.4种坐姿坐出来性感大腿根儿
坐姿塑造美腿 日式坐姿：先跪在凳子或床上，腰背部保持挺直，然后把臀部坐在腿上，即上半身的体重全部压在两条大腿上。每次坚持15~20分钟，每日1~3次。此动作可锻炼腿部韧性，拉伸部肌肉，通过坐姿改变大腿脂肪太多的...查看完整版>>4种坐姿坐出来性感大腿根儿03.小绝招 打造可爱&性感翘睫毛
可爱型睫毛：卷翘的睫毛弯弯的很可爱，塑造这一款睫毛妆的重点，一、加强上下睫毛的卷曲度，卷曲的上、下睫毛紧贴于上、下眼睑向两面延伸，视觉上加大眼睛。二、加长下睫毛，下睫毛大都短而疏，为了有足够的长度来塑...查看完整版>>小绝招 打造可爱&性感翘睫毛04.睡前瘦腿3个绝招 效果百分百
你是不是粗腿一族呢？如果你也想瘦瘦大腿小腿。那就试试以下的几个睡前运动吧！很有效哦！只要你坚持每天练习，定能拥有纤细的美腿。A 粗脚踝变细STEP1.坐姿，背舒服地靠在枕头上，右脚屈膝，双手放置于右小...查看完整版>>睡前瘦腿3个绝招 效果百分百05.看达人女星性感姿势秀大腿
1、钟丽缇辣妈钟丽缇在《中南海保镖》中的表演，青春中清纯略带妩媚，这才叫精品啊。最受网友称赞的明星美腿造型章子怡PK范冰冰修炼美腿术一周精彩推荐：2、杨紫琼杨紫琼作品多为动作片，何况其在英...查看完整版>>看达人女星性感姿势秀大腿06.美腿女星性感绝招 上演丝袜致命诱惑
很多时候范冰冰显得很妖艳，她可谓是娱乐圈内事业有成的女星之一，美丽与智慧并存的她是观众关注的焦点。范冰冰穿上网格丝袜拍写真，更多了一份魅惑。...查看完整版>>美腿女星性感绝招 上演丝袜致命诱惑07.瘦腿牛仔裤春节出游的最潮搭配
...查看完整版>>瘦腿牛仔裤春节出游的最潮搭配08.明星冬季瘦腿修身单品
靴子是冬季鞋款中最常见的款式，长短不一的靴子能带给你各种不同的时尚感受。提高时尚感的同时又能保暖，何乐而不为呢。今天要为大家推荐的是厚底短靴，这种短靴类 似于夏季的水台鞋，前脚掌加厚以平衡过高的...查看完整版>>明星冬季瘦腿修身单品09.型酷女孩秋冬潮裤支招瘦腿
低裆休闲的仔裤充满嘻哈范儿如果你没有妮基·希尔顿一样修长笔直的双腿，选择低裆休闲的仔裤就很正点。帅气的短外套，再配上双皮靴，让你充满嘻哈范儿。浅色系窄脚裤强烈街头风浅蓝修身牛仔裤让你拥有更加强烈的街头...查看完整版>>型酷女孩秋冬潮裤支招瘦腿10.简单瘦腿按摩术 再见萝卜腿
简单瘦腿按摩术 再见萝卜腿简单瘦腿按摩术方法： 每次按摩小腿10分钟，可发挥500点攻击力。每次按摩小腿20分钟，可发挥1000点攻击力。每次按摩小腿30分钟，可发挥1500点攻击力。(这里所指的时间，是指左右腿各按摩10...查看完整版>>简单瘦腿按摩术 再见萝卜腿

 

 

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