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01.神奇紧肉操 让你全身都变瘦
单足“鹳”立练习：锻炼肩部和腹部 左腿单足站立，膝盖放松，右腿稍稍向前提起，双臂负重于身体两侧，拳心向内。双臂抬起至肩高，然后放下，重复动作5次。换腿，再重复5次。 “眼镜蛇”动作练习：锻炼肩部、腹部、腿...查看完整版>>神奇紧肉操 让你全身都变瘦02.神奇丰胸秘籍 让你晋升为大波霸
导读：对于很多平胸女来说，丰胸似乎很难完成的任务，不然也不会有那么多人最终将丰胸的希望都放在了丰胸手术上，难道丰胸只有这一条路可走吗?当然不是，现在跟着小编一起来看看日常另类丰胸秘籍http://www.ziqiercl...查看完整版>>神奇丰胸秘籍 让你晋升为大波霸03.神奇彩色铅笔裤让你年轻五岁
神奇减龄的特效的彩色铅笔裤 你有了么？推荐推荐！具有功能性的单品并不是那么容易找到的哦，颇具早春新鲜感的彩色铅笔成为推荐的理由很简单：具有神奇减龄的特效，立刻让你看上去年轻5岁。对于还没的女性来...查看完整版>>神奇彩色铅笔裤让你年轻五岁04.让你全身都变瘦的塑身小动作
1.单足“鹳”立练习：锻炼肩部和腹部左腿单足站立，膝盖放松，右腿稍稍向前提起，双臂负重于身体两侧，拳心向内。双臂抬起至肩高，然后放下，重复动作5次。换腿，再重复5次。2.“眼镜蛇”动作练习：锻炼肩部、腹部、...查看完整版>>让你全身都变瘦的塑身小动作05.神奇美白针让你拥有明星肌肤
一白遮三丑的道理似乎自古不变，许多MM更把美白当作一辈子无止境的功课，也难怪大S透露她白皙无瑕的秘方“美白针” 后，便吸引不少人跃跃欲试。大S 说：“美白针”其实不是真的打针，而是以吊点滴的方式，将维他命C、...查看完整版>>神奇美白针让你拥有明星肌肤06.新春优雅型美女全身打造
一年一度的新年又到了，辞旧迎新的时候，贪靓的美女们在节日期间应该注意些什么呢？服装该怎么穿？发型注意些什么？怎样化喜庆的妆容？让我们来帮你打造过年新形象。优雅型：楚楚动人的优雅型是异性最向往的...查看完整版>>新春优雅型美女全身打造07.李倩蓉减肥 全身排毒靠大便
很多女生都有便秘的困扰，倩蓉压力大时或是早上没能在家好好酝酿便便 (我是个会认马桶的人哈) ，就会整天浑身不对劲，所以能够体会大家那种大不出来的痛苦!还有，只要有当过孕妈咪的女人，在怀孕中后期时，也多多少少...查看完整版>>李倩蓉减肥 全身排毒靠大便08.花式健美操减肥轻松瘦全身
移步触碰A：摆好半蹲姿势，双脚合拢，右手臂在身后伸直，左手臂触碰你的右脚。B：保持半蹲姿势，挺起胸膛，手臂放在身前，手肘弯曲。C：向左走五步，双脚合拢，左手臂在身后伸直，右手触碰左脚。换边...查看完整版>>花式健美操减肥轻松瘦全身09.全身赤裸被抓 未"完事"仍有罪
据台湾《联合报》报道，台南县杨姓女子与陈姓男子幽会，全身赤裸被抓奸，却辩称未发生性行为，因未采到精液一审法官判无罪。但台湾高等法院台南分院根据搜证的光碟片，发现男方当时下体勃起，认为两人有进行性行...查看完整版>>全身赤裸被抓 未"完事"仍有罪10.养颜补肾10种日常食物养全身
护脑：菠菜因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的“还原食物”，可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪些属于“还原食物”呢？专家研究认为，菠菜首当其冲。其次为韭菜、葱、豌豆角、西红柿、胡萝卜、小青菜、大豆...查看完整版>>养颜补肾10种日常食物养全身

 

 

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