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01.刘亦菲3个超级减肥瘦身食谱
NO.1--杂食瘦身食疗法 早餐：一只水煮蛋，一杯牛奶，半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱; 中餐：碗饭+菜; 晚餐：于七点吃，与中餐差不多，但只吃七到八分饱即可，而过了九点除水果外就不可再吃任何东西，但可于睡前喝...查看完整版>>刘亦菲3个超级减肥瘦身食谱02.刘亦菲减肥食谱 苹果来瘦身
NO.1 杂食瘦身食疗法早餐：一只水煮蛋，一杯牛奶，半个苹果或一些马铃薯＋火腿＋沙拉酱；中餐：碗饭＋菜；晚餐：于七点吃，与中餐差不多，但只吃七到八分饱即可，而过了九点除水果外就不可再吃任何东西，但可于睡前喝...查看完整版>>刘亦菲减肥食谱 苹果来瘦身03.减肥食谱 每周1道健康瘦身菜
豉香莴笋叶拌花菜 材料(1人份)：花菜90g、莴笋叶60g调味料：豆豉香辣酱1匙、盐做法：1、电水煲内倒入足量的清水，水滚后，放入花菜煮2-3分钟;2、捞出花菜过冷水，沥干水分;3、莴笋叶切段，放入滚水中焯烫几秒钟，捞出...查看完整版>>减肥食谱 每周1道健康瘦身菜04.娇小玲珑刘亦菲沐浴减肥[图]
娇小玲珑的刘亦菲有着特别的减肥方法，通过沐浴减肥就可以让你足不出户地达到减肥目的，刘亦菲向你介绍坐浴和足浴的正确减肥方法，让你在沐浴中享受减肥的畅快。 冷水和热水中的沐浴法 足浴在冷水和热水中的...查看完整版>>娇小玲珑刘亦菲沐浴减肥[图]05.熊黛林分享私家瘦身食谱(图)
隆重推荐这款用“印地安麦”做主要材料的沙律，美味之余更含非常丰富的蛋白质、矿物质和维他命。lynn笑说：“很容易做的!卡路里低之余，印地安麦很饱肚感，最合我们这些工作不定时又爱靓的女孩子!”食材准备：印地安...查看完整版>>熊黛林分享私家瘦身食谱(图)06.网上最热门瘦身食谱人气榜单
控制下半身发胖的食物no1：控制下半身发胖的食物1、芝麻：芝麻提供人体所需的维他命e、b1、钙质，特别是它的亚麻仁油酸成分，可去除附在血管壁上的胆固醇。2、香蕉：香蕉含丰富的钾、脂肪，而钠的含量很低，符合美丽...查看完整版>>网上最热门瘦身食谱人气榜单07.45岁麦当娜的"典型瘦身"食谱
瘦身秘诀麦当娜十分热衷她的长寿进食方式，这是一种以蔬菜、谷物为主的进食方式。与其说它是一种饮食方法，不如说是一种生活哲学。其重点是：保持内在平衡。该疗法建议实施者只进食营养价值高(不含化学)的天然食品。...查看完整版>>45岁麦当娜的"典型瘦身"食谱08.网上热门瘦身食谱人气榜单
哪些食物能预防下半身发胖？如何DIY瘦身茶？哪些食谱最刮油？如何吃甜点才不会变肥？以上这些问题在下面都有答案。现在，就为大家揭晓最热瘦身食谱人气榜Top5！NO1：控制下半身发胖的食物1、芝麻：芝...查看完整版>>网上热门瘦身食谱人气榜单09.网上最热门瘦身食谱人气榜单
哪些食物能预防下半身发胖？如何DIY瘦身茶？哪些食谱最刮油？如何吃甜点才不会变肥？以上这些问题在下面都有答案。现在，就为大家揭晓最热瘦身食谱人气榜Top5！NO1：控制下半身发胖的食物1、芝麻：芝...查看完整版>>网上最热门瘦身食谱人气榜单10."天王嫂"熊黛林私家瘦身食谱
减肥容易，要Keep住纤瘦身材才最艰难。熊黛林(Lynn)身为名模，身形当然要时刻保持最Top！所以，健康饮食是重点。 Lynn熊黛林近日就爱上大热的有机食材，与大家分享她的健康瘦身食谱！隆重推荐这款用“印地安麦”做主...查看完整版>>"天王嫂"熊黛林私家瘦身食谱

 

 

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