清肠排毒不同水果的不同攻效

有些水果可以纤体瘦身，有些水果也可以帮你清肠排毒，然而不同的水果排不同的毒。想知道有哪些排毒水果？快看看： 草莓 不可忽略的排毒水果，热量不高，而且又含有维生素C。在自然疗法中，草莓可用来清洁胃肠道，

7种美味水果，帮你清肠胃、排肠毒，还你舒适好肠胃、轻松好身体。 草莓 不可忽略的排毒水果，热量不高，而且又含有维生素c。在自然疗丽中，草莓可用来清洁胃肠道，并强固肝脏。不过，对阿司匹林过敏和肠胃功能

草莓 是不可忽略的排毒水果，热量不高，而且又含有维生素C。 在自然疗法中，草莓可用来清洁胃肠道，并强固肝脏。不过，对阿司匹林过敏和肠胃功能不好的人，不宜食用。 樱桃 很有价值的天然药食。樱桃的果肉

你爱熬夜爱喝啤酒爱吃烧烤哇，每一个都中招了，还不赶快来认领专属于你的排毒妙招。 脾气亏虚暑湿重 天气炎热的情况下，脾气亏虚的人更容易出现暑湿重。很多人会出现头昏、发热、恶心、厌食，稍微活动后就疲乏无

1、地瓜 地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。2、绿豆 绿豆 绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤

20、30、40岁 女人吃啥最排毒养颜 女性饮食养生保健在不同年女龄段应针对不同的情况，食用不同的食物，这样才能发挥最好的效果。 【15至25岁】 这一时期正是女性月经来潮、生殖器官发育成熟时期，

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NO.1 MAY 24岁清肠绝招：吃苹果专家点评：苹果的纤维素含量比一般水果高，而且苹果中还含有一些果胶，会使大便变软，对排便有帮助。但是，对于那些肠道问题比较严重的人来说，靠苹果清肠排便效果不会太明