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01.十个习惯不在意冬天胖30斤
甜食 喜欢吃香甜诱人的饼干和巧克力几乎是每个女人的爱好，虽然肚子饱了，但为什么还能面不改色心不跳地大吃起来呢？甜食当中所含的糖分，比米饭或面包中的复合糖质消化速度更快，在胃中停留的时间很短，吃过...查看完整版>>十个习惯不在意冬天胖30斤02.MM最该坚持的十个去痘好习惯
1、不要盲目用药痘痘会冒出来的理由有很多种，你想要祛痘去痘的话，首先就要弄清楚为什么你的脸上会长痘痘，只有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。千万不要盲目使用祛痘产品，用错方法不但去不了痘痘，反...查看完整版>>MM最该坚持的十个去痘好习惯03.十个习惯让你秋天长胖20斤
到了秋季，往往容易发胖。但是只要掌握了以下几大原因，绕道而行，再加上持之以恒的锻炼，秋季不长秋膘不是问题。甜食 喜欢吃香甜诱人的饼干和巧克力几乎是每个女人的爱好，虽然肚子饱了，但为什么还能面...查看完整版>>十个习惯让你秋天长胖20斤04.十个好习惯不知不觉减体重
减轻体重有时候可以是不可思议的简单。这些贴士能帮助你每星期减少一斤甚至更多。 1.蛋白质优先 你是否注意到过，吃蛋白质食物会让你觉得很饱？这并不是你想象出来的。研究表明，蛋白质激发胰高血糖酶生成一...查看完整版>>十个好习惯不知不觉减体重05.十个习惯让你春天长胖20斤
到了春季，冬季积累的赘肉不容易减掉。但是只要掌握了以下几大原因，绕道而行，再加上持之以恒的锻炼，春季告别肥胖将不是问题。甜食 喜欢吃香甜诱人的饼干和巧克力几乎是每个女人的爱好，虽然肚子饱了，但为什么还能...查看完整版>>十个习惯让你春天长胖20斤06.控制体重 你在意了吗
爱美的女性都非常在意自己的体型体重，时刻都关注最前沿的减肥方式和方法，把减肥控制体重视为自己的日常工作。但是，现在的白领一族基本上都属于，活动量小，饮食偏重于快餐，热量及高，所以非常容易发胖，特别...查看完整版>>控制体重 你在意了吗07.深度解析：女人们的十个爱情迷惑
一语道破女人是个爱的迷惑1、爱情的原则的到底是什么？每一段恋爱，都有一个最终的底线。这个底线，就是“信任”。如果你不再信任一个人，那就强迫自己不要再去爱他吧。否则，会折磨得彼此痛苦不堪。2、他已...查看完整版>>深度解析：女人们的十个爱情迷惑08.掌握十个搭配要领 大码女郎也有春天
首先，需要保持一个乐观的心态，我胖，顾我在，不要自卑，要相信，一个美丽女性的精神来源一定是丰富且强大的内心。收身毛衫很闪耀Beth Ditto一定是大码女青年的时尚典范！作为摇滚乐队的主场，从来都是特立独行，其...查看完整版>>掌握十个搭配要领 大码女郎也有春天09.十个地方绝对让你邂逅好男人
10个地方让你邂逅好男人工作场所这是近一半的人遇到他们终身伴侣的方式。同办公室的男女常因过于熟悉而缺乏吸引力，把眼光放远，不同部门、分公司的同事、客户和供应商，以及一切有工作关系的单身男人。商务...查看完整版>>十个地方绝对让你邂逅好男人10.十个想瘦就能瘦的减肥偏方
减肥新招又来了，勇于尝试的MM们准备好了吗?绷带减肥法、擦舌头减肥法……听过吗？琳琅满目的减肥怪招新招一次show给你看。绷带瘦身法许多女性喜欢用绷带将自己紧紧裹住，为的就是想要帮助瘦身去脂，当您看到这幅景象...查看完整版>>十个想瘦就能瘦的减肥偏方

 

 

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