导语:保湿要从一点一滴做起。只涂保养品是不够的,生活中养成好习惯才能让你水润一整天。 早晚两杯白开水 习惯一、早晚两杯白开水 女人要做的是,至少早晚各一杯白开水,水温不
导语:爱美,是每个年轻女孩的权利。可是,专柜的护肤品动辄近千元,实在太贵,令很多mm望而却步。网购或者化妆品专营店倒是便宜很多,但假货问题会让mm们心有余悸。不少mm握着自己不太丰满的荷包张望,我到底
1.忽略广谱防晒 要想皮肤远离皱纹、松弛和色斑,最好的办法当然是防晒,并且防晒指数不能低于SPF30。而广谱防晒指的是防晒霜是否能同时对抗UVA和UVB射线,也就是我们能看到的SPF和PA指数。想
常说“没有丑女人,只有懒女人!”,一些勤奋保养的女人总喜爱收集一些别人的护肤心得,以为照搬就可以拥有雪白肌肤和靓丽外表。但这些所谓的护肤心得其实包含很多误区,小编今天就列出12个不可信的护肤心得,
1. 美美地睡上一觉 根据斯坦福大学霍华德医学研究所的一项研究,睡眠的时间越少,身体分泌的瘦素就会越少。那跟减肥有什么关系呢?瘦素通过两种方式来帮助减肥:一是它会制止你吃东西,它会向你的胃发出信号
我们从小到大都被父母,长辈警惕,不要有习惯,例如吃饭的时候不要说话等等,一些我们从小到大都被警惕不能做的坏习惯,竟然可以令你更健康?不相信就看看以下的内容。 1.自言自语 自言自语对自己有镇静作用,
俗话说:“春困,秋乏,夏打盹儿。”困倦现象一年四季都会发生,但很少有人想到疲乏状态却是由饮食不当引起的。那么哪些不当的饮食习惯会导致疲乏犯困呢? 1.吃得过少——导致秋乏 现
俗话说:“春困,秋乏,夏打盹儿。”困倦现象一年四季都会发生,但很少有人想到疲乏状态却是由饮食不当引起的。那么哪些不当的饮食习惯会导致疲乏犯困呢? 1.吃得过少——导致秋乏 现
1. 美美地睡上一觉 根据斯坦福大学霍华德医学研究所的一项研究,睡眠的时间越少,身体分泌的瘦素就会越少。那跟减肥有什么关系呢?瘦素通过两种方式来帮助减肥:一是它会制止你吃东西,它会向你的胃发出信号