名媛，将“锦衣玉食”作为事业！
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陈瑞 修身堂里的心灵修行
在一群姑娘中，总会有一个人站出来带领并照顾大家，陈瑞就总是扮演这样的角色。我们见到陈瑞的那一天，她就正站在一群美女之中，虽然不爱说话，却十分出挑，豪爽干脆的性格在那身简单、清爽的动感装束下暴露无遗：头戴着一顶鸭舌帽，脚穿黑色运动平底靴，浅灰色及臀羊毛衫修饰出完美的线条，那见人便会露出的迷人微笑肆意地昭示着她的简单美好。
修身堂是我的人生加油站
陈瑞笑的时候眼睛闪闪的，薄薄的嘴唇轻轻地抿着，下巴尖尖的，总在不经意间流露出一些童真，某些瞬间，她看起来像极了古灵精怪的周迅。然而，这样的美貌并没能使陈瑞的演艺事业顺风顺水，毕业于北京电影学院02级表演专业的她，和大多数科班出身的年轻演员一样，都必须经过五六年的苦苦摸索才能走上正轨。
“这个过程一般都是痛苦而漫长的，前景比较模糊，目标遥遥无期，容易令人纠结在坚持与放弃的两端。其实我是个很乐观的人，并不害怕失望和拒绝，但我不能容忍自己无所事事、浪费时间。有一阵子我特别闲，心情很不好，那段时间大家却突然一下都不出来玩了，我就把自己关在家里，不和别人交流，觉得前途一片渺茫。 ”曾经，由于一直签不到好的经纪公司，接不到好戏，陈瑞一度想过放弃自己的演艺理想。
幸运的是，这样低迷的日子并没有持续太久，陈瑞便遇到了张玉珊和她的修身堂。当时，在香港颇具名气的修身堂正在物色一位内地合作者以谋求更大的市场开拓，陈瑞适时地加入进来，与张玉珊和杨小娟一起搭档，成为北京修身堂的老板之一。接下来的日子里，陈瑞全力以赴，为两位香港前辈调查了内地市场的情况，洽谈了经营场地，并在市场推广方面做出了极大的努力。其间，为了拓展业务，陈瑞接触过三教九流，看到了人间百态，面对刁难，她想过放弃和离开，但最终还是磨平了锐气，变得宠辱不惊。
修身堂老板的新身份为陈瑞打开了另一番新天地，在与张玉珊、杨小娟一起共事的两年中，陈瑞不仅学会了如何把自己变得更美，更学到了很多做人做事的经验。“周围的人对我的影响很大，张玉珊和杨小娟都是真正做事的人，所以这两年里我可以感觉自己每天都在进步，尤其是心态上。以前我是一个特别直接的人，脾气不好，尽管是好心却经常得罪人。现在不管遇到什么事情，我都会考虑一下再行动。 ”
正是一直怀揣着谦虚、真诚的决心，陈瑞最终得到了大于付出的回报：看得见的是名利，看不见的是谦让、包容、淡定、乐观以及永不放弃的态度。到了今天，一个曾经冲动稚嫩的女孩终于顺利蜕变成了一个拥有广博胸怀的领导者，一个可以从容应对各种压力与磨难的商人。
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将美丽事业进行到底
随着修身堂的名气越来越大，闻讯而来者络绎不绝，陈瑞也越来越有领导者的风范。现在，陈瑞的朋友们，包括她的助理都习惯称她为陈总。在采访过程中，陈瑞甚至反客为主，为现场的所有人预点了饭菜和饮料，然后，她选择了一个安静的角落坐下，用迷人的微笑和肯定的眼神礼遇着每一个人。
从陈瑞那双会说话的眼睛中，仍可以看到一如既往的清澈无邪。在现实社会中，除了那些少不经事的孩子们，这种随时流露真诚的情意在世人身上很难再觅得踪迹，如果这种天真流露于一个经历过是非坎坷的成熟女人身上，你会觉得更加难能可贵。
从演员到商人，人们习惯将张玉珊的经历同样嵌套在陈瑞的身上，相应地猜测她接下来的荣辱将会一直与修身堂紧密相连。可是，当我们问起她今后的人生规划时，原来态度一直显得很从容的陈瑞变得坚定起来。“我很感激修身堂的出现，她就像我生命旅途中的一个加油站，在颓废与迷茫时助了我一臂之力，让我重新找回了乐观和自信，也让我终于可以理智而安静地找到自己的目标和方向，不过以后我希望能重新拿起我的专业，当一个好演员。”
原来，就在 2008年年底，陈瑞签约了橙天娱乐，再一次选择了演艺之路。但这一次，无论是心态还是经验，比起两年前，她都有了质的飞跃。此时，尽管演艺事业刚刚开始启程，但我们似乎可以预见她的成功，因为，修身堂的经历为她带来了更多的能量，站在路口重新出发，这次的陈瑞依然勇敢坚强、义无返顾，却更加平和与积极乐观。“演戏是一项需要美丽的事业，而修身堂是一项经营美丽的事业，演戏和经商对我来说是互相促进的，我会将它们进行到底。”说着，她又露出了陈瑞式的迷人微笑，一切在忙碌之余所获得的心灵收获都尽在不言中。
陈瑞的美丽新事业：
来自香港的个人护理专家修身堂，始终坚持“健康为本”的纤体美容概念，继上海、杭州等地店面开业之后，他们终于在位于北京CBD中心区的华贸购物中心三层开设了北京旗舰店。北京修身堂的服务范围除纤体、美容外，还提供SPA和瑜伽课程。钟爱修身堂气氛的女性可以与其携手共同完成健康美丽的梦想。
地址：北京华茂购物中心三层杨二车娜姆 为了我梦中的高原
下午的阳光从窗外照射进来，斜斜地映洒在藏式大木桌上，热乎乎的酥油茶和青稞饼飘着香气，我们坐在宽大的藏式卧榻上，看着身穿藏装的女子们在身边走来走去。这不是在拉萨的八角街，而是北京玛吉阿米餐厅一个平常的下午，杨二车娜姆约我们在这里见面，因为这里有她最爱喝的酥油茶。
她本是朵藏地雪莲
身未到，声先闻，娜姆和王熙凤有着同样的本领。只听一阵爽朗的笑声，一个灿烂的笑容便映入眼帘，乌黑的长发依然直直地垂在脸颊两旁，笑着的眼睛闪闪发亮，同样耀眼的，还有她身上的那套藏装。雪莲在丝缎的面料上开出花来，美丽的藏袍在腰间轻轻一束，便妩媚了起来。从未见任何一个人能把藏装也穿得如此时髦、如此妖娆。
“怎么样，还不错吧?我自己设计的。 ”眼见自己的藏装吸引了餐厅里的众多目光，娜姆便得意起来，笑嘻嘻地告诉大家她是如何找到这块布料，又是如何告诉裁缝师傅应该怎么做成她想要的样子，讲到高兴处，她大声地笑着，仿佛在告诉着我们，她永远都是那个杨二车娜姆 —不管外人如何评价，也抵挡不了她钻石般四射的光芒。
其实，从杨二车娜姆出现在我面前那一刻起，我就知道，她与超级男生评委席上“戴花的女人”已有不同。她本是朵高山雪莲，晶莹剔透、傲视群芳，在“评委时期”，却偏偏喜欢在头发上别着一朵姹紫嫣红的牡丹，她只是想表达自己心中的热情，却成为一些不了解她的人耻笑她的把柄。现在的杨二车娜姆，捧着杯酥油茶，目光澄净，不再言娱乐场上的名与利，也不回忆那些曾经被利用的和被伤害的日子，一个泸沽湖女子对自己民族的热爱，在她的口中娓娓道来。
藏族文化的滋养使她的生命变得圆润
从一生下来就喝酥油茶、在藏文化里长大的杨二车娜姆，是个喜欢走四方的女人，唯有信仰，才能让从不停歇的她收心。她一生也最爱有信仰的人，最爱草原上、牧场上勤勤恳恳、辛辛苦苦、无怨无悔、虔虔诚诚的藏族人民。在她眼中，藏族人的阿妈，有一张永远仁慈的脸，无时无刻不为孩子们手握佛珠，念经转寺院，一心都在为儿女祈祷吉祥幸福，那份执着和那份无私的大爱，无数次都让娜姆的心里泪湿。
“不管在外面多苦多累，回到家中，只要燃上一支藏香，我的心便静了下来。”每次从外面出差回家，娜姆做的第一件事便是点上藏香，随着藏香在房间里缭绕，在如歌如诉的藏乐声中，娜姆疲倦的身心便又鲜活了起来。家中四处摆设的、她精心搜集来的藏族饰品，也让她的家里生趣盎然。在娜姆的眼里，藏文化里有太多美好的事物让她的生命变得圆润。
娜姆是个自己有了好东西便渴望和朋友分享的人，然而，并不是每个朋友都会像她一样经常到藏区去，也没有像她那么独特的眼光能买到诸多精巧的藏族工艺品。同时，一个让她忧心的情景是：那么多藏族同胞拥有那么多珍贵的唐卡、佛珠、首饰等，却只能在一些大城市的街头摆地摊售卖。这些事情让她动了心思：多年来，借用藏族文化作为一种经营方式的大多数都是外国朋友和一些汉族老大哥们，藏族亲人们也在做，却一直没有做出更大的规模。在藏区长大的她当然知道原因：“藏族是一个害羞并很单纯的民族。看着藏族哥哥跟别人做生意，合约也不要一个，你提醒他，他回你一句：‘哎呀，你这人这么不信任人，人家是有信仰的人，不会骗人的。’东西就全部给人家了，我几次下来，看得心都快从喉头里跳出来了。”
建筑草原和都市之间的桥梁
为了不让自己再为藏族哥哥们的经商头脑着急上火，杨二车娜姆想了一个办法，那就是自己建立一个网站，把这个网站当成一个草原和都市的桥梁，培养藏族人自己的商品意识，让他们静心地发展自己民族的工艺品和藏族文化灿烂的精华。娜姆渴望让她深爱的藏族朋友们从桥的那头走出来，带着高原圣洁、富足的阳光走进都市，再把换来的都市物质从桥的这头带回高原，更好地按自己的心愿去建造自己的家园，买更大的帐篷，用藏语尽情地欢歌。
“你知道吗？只需一个藏柜，你们的家就会出现眼前一亮的时尚效果；只需摆上藏传佛教的佛像和藏香，你们的心灵立刻会得到休息；只需一个藏族人做的手工地毯，你对文化开放的心思就在人们的面前流动，你会得到人们的尊重！”娜姆的热情与充满感染力的笑容，足以打败世界上最好的推销员。
现在，从来不用名片的杨二车娜姆居然为自己印制了新名片，名片上赫然印着购物网站的网址：“支持我就是支持藏族朋友，你想，东西走的快，我会去多订货，他们才有积极性。否则，藏族阿妈转经一天，时间很快就过去了；藏族哥哥早上喝完酥油茶，就骑摩托车追女游客去了；藏族姑娘们唱着歌干一干家务活，辫一辫头上的辫子，一天也过了。藏族阿爸们去完寺庙，晒晒太阳，抱抱孙女，时光也好打发。”
等下次再回藏区，娜姆准备和藏族阿妈们好好商量一下：让阿妈家里人上午转经，下午回家做做工艺品。这样的话，转经回来，阿妈们一边喝着热腾腾的酥油茶，一边干活，再唱唱藏歌。“这样的风景，我们都会有幸福感的，对吧？”她像是问我，又像是在问自己，还没等到答案，便自己开心地大笑了起来。
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弯弯 时尚名媛的慈善态度
跟弯弯聊天非常愉快，会不由自主地被她内心涌动流淌的热诚所打动。优雅、自信，这是见面时她所传递给人的第一信息，浓郁强烈，生动而鲜明。她懂得如何完美地展现出自己人生的每一个侧面，她如同一面工艺精湛、光彩耀目的多棱镜：演员、投资人、慈善家……弯弯的每一面都在阳光下绽放着熠熠生辉的华彩。
从商，人生第一次华丽转身
弯弯本名张帆，“弯弯”这个名字是她在幼稚园时给自己起的，只因为小小的她当时觉得“弯”这个字叠叫起来很好听。她的主见还不只体现于此，“我记得自己8岁就在日记里写，自己长大后要做名女人，要去香港、美国发展事业。当时父母看到这些，都笑我人小鬼大。” 弯弯说起话来，声音在抑扬顿挫中清脆流转，有着一种北方女人固有的爽快。提起小时候的事情，她的眉宇之间不禁流露出一点可爱的小得意。因为这不是童言童语，所有孩童时的理想都在她的人生路上一步步被实现了。
从小学美声的弯弯在北影读书时已出演了很多话剧、广告与影视作品。到香港后更曾与宁静、萧蔷联袂出演电视剧，2005年她主演的电影《桃花灿烂》受邀为哥本哈根电影节开幕片，并获得了安徒生荣誉大奖。然而，就在她声名鹊起时，她却没有选择继续走下去—从小就知道做出人生选择的她，放弃了等待被别人选择的演员之路，转而从商。
这个美丽女子人生中第一次华丽转身，正验证着她的座右铭：“在自己仅有一次的人生里，活出最大的可能性。”聪明灵慧如她，知道如何在这个表面平静、实则暗潮汹涌的竞争社会中活出自己。弯弯不拿美貌作为利器去冲锋陷阵，因为她知道红颜易老，她也没有在名誉的光环下迷失自我、驻足不前，反而赢得了令人称羡的成功。
弯弯确实有商业天赋，天使投资、地产、能源、酒吧、文化传媒等，在商业上，她玩起了跨界，并且玩得相当成功。“野心并没有错，人生就是要敢想，才有50%的可能会做到。”这就是她做生意的信条：做好将来的规划，懂得掌握节奏，接着就只需要凭自信与实力去做就好，当然，也还需要一点点运气。要命的是，就连运气，老天都帮她准备好了。
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慈善是一种心灵的时尚
弯弯经常是各种时尚Party的座上宾，不过，在她看来，时尚不该只是由华服与美饰构成，名媛的定义也并不应只是衣橱里有几只Hermès手袋，腕上是否为Cartier限量款表。
“当财富转化为数字后，再多也还只是个数字，但把钱用于公益慈善事业时，付出的过程能让人获得最大的快乐。慈善对于我是一种人生信仰，比整日想着争名夺利美好多了。”弯弯充满智慧的面孔上，透露着一位名媛真正的大气与睿智。
从参加了第二届BAZAAR的明星慈善夜之后，弯弯的慈善之心一经感召，便一发不可收拾。李连杰壹基金的专家义工、成龙的大型公益慈善义演、AUDI童梦圆两次慈善拍卖会、沈敬东个人艺术品慈善义卖……至今，弯弯的慈善之路已经开始了5年之久。“在这些慈善场合，常常会被现场的氛围所打动，当时就会以个人经济实力能投入多少就投入多少。”弯弯家中无数的慈善义买品鉴证着一颗赤诚之心，她甚至还曾经当过 BAZAAR慈善夜的“拍后”。
“时尚不仅体现在外表，慈善是一种心灵的时尚。有所贡献、能够帮助更多的人，这样会令自己的生活更加美好。”赠人玫瑰，手有余香。所有这些慈善言行，凝结出了弯弯名媛华美身份下的温软内在。
当然，慈善虽然为弯弯带来了内心的快乐，遗憾事件却也终究无法避免。弯弯曾经在自己博客上看到一则求救帖，因为没钱医治患了白血病的儿子，绝望的父亲寻找明星的博客挨个留言。当以为最后的希望全部石沉大海时，这个悲伤的下岗工人家庭接到了弯弯的电话。三个月治疗后，小男孩最后还是平静离去，孩子的父亲至今仍坚持称她为“恩人”。弯弯讲述这个故事时，整个采访过程中一直充满活力的脸庞忽然有些暗淡，悲天悯人的气息笼罩着她，这种无力的悲痛感始终令她难以释怀。
“慈善事业是一件应该用毕生去贯彻的事，要用心去体味，而不是做给谁看一时。”弯弯反复强调着：“在国外，慈善早已成为全民的普遍行为，我周围也已经有了这样一批热心于慈善事业的好友，既有影视圈同行，也有商政界名流，大家都有着共同的态度，那就是个人的力量虽然微小，但这种慈善氛围倡导起来，就能帮助到更多有困难的人了。”弯弯一口气说了下来，眼里重新闪耀出坚定的光芒。此刻忽然觉出，像弯弯这样注重心灵时尚的女人，才真正当得起名媛的称谓。
从演员到商界，从商业到慈善事业，弯弯筑梦踏实，逐步地实现了自己独特的人生之梦。即使生命旅途中还会继续遭遇挫折与挑战，这个自信的女人也定会一步一脚印微笑着继续淡定前行。
弯弯2008年的慈善日志——
2008年4月17日，加入李连杰壹基金成为一名专家义工。
2008年5月16日，参加精品购物指南举办全明星为灾区母婴募捐活动。
2008年7月1日，出席李连杰壹基金与赤壁慈善晚宴。
2008年9月25日，出席艺术家沈敬东先生在水牛石举办的个人艺术品慈善义卖。
2008年10月11日，出席奥迪童梦圆慈善拍卖晚宴。
2008年11月1日，出席李连杰壹基金典范工程 -全球慈善公益论坛。
