秋季绝佳饮料 十二种豆浆的做法及功效

秋季人们往往会口干舌燥、干咳无痰的症状，很多人在秋季都会上火。元代著名营养学家忽思慧在《饮膳正要》中说：“秋气燥，宜食麻以润其燥。”事实证明，多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、雪梨、甘蔗等食物，可以起

近几年豆浆机真可谓是风靡全国，但是很多消费者只是应用到了豆浆机的“干豆豆浆”功能，其实豆浆机还有其他很多功能，例如五谷豆浆、米糊等等，笔者今天就来为大家介绍一下关于豆浆的十二种做法以及功效，有兴趣的朋

进入秋季，干燥的天气让人们的身体的水分严重流失，引起各种呼吸道疾病，所以秋季更要主要修身养性，配合一些健脾养胃的饮料，就能预防疾病的发生了，笔者今天就来为大家介绍一下经典五谷豆浆的做法： 〔配料〕

引言 似乎“健康与营养”成为了人们谈论的永恒的主题，很多人都钟爱去研究养生的东西。秋季是比较干燥的季节，雨水较少使得周围环境很干燥，我们会受到环境的影响，首先就是表现在皮肤上。秋季的进补并不是

引言 进入秋季以来，气温不断的降低，很多人都出现了感冒或者咳嗽的症状，应对换季降温的办法除了加衣服之外，最根本的还是增强我们自己的抵抗力。秋季养生是人们比较看重的，润肺清肺和去火是秋季养生中提