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01.警惕：减肥药的副作用不容忽视
如果你觉得某些严重不良反应已经危及自身，不妨将减肥药品拿去化验或者求医诊断，切切不要因为减肥而把身体搞坏!减肥药中最常见的主要应用三类药物，一类是食欲抑制剂，一类是加速代谢减少吸收剂，另一类是帮助消...查看完整版>>警惕：减肥药的副作用不容忽视02.夏季养生指南：警惕！不容忽视“上火”
平日里大家都有口角生疮、口腔溃疡等“上火”经历，其实这是体内有炎症的表现，这些小毛病常被人忽视，但久而久之会酿成大祸。专家指出，“上火”很大程度上是吃出来的，它与我们平时摄入的食物有着密切的联...查看完整版>>夏季养生指南：警惕！不容忽视“上火”03.瘦身者警惕！这些“减肥食品”不减肥
汤事实上很多种汤都是营养丰富、健康美味的，同时又可以让人吃得饱，是减肥推荐食品之一。然而值得注意是，西式的浓汤往往用奶油或牛奶作为原料，一小碗就含大量热量了。因此，喜欢吃西餐的美眉可要注意啦！...查看完整版>>瘦身者警惕！这些“减肥食品”不减肥04.夏日养生：警惕日常食物的10个副作用
除了体重增加之外，我很少会想到食物可能会造成任何其他并发症或副作用。不是只有药物或者医疗才会有副作用吗?然而，我们常吃的食物对我们的健康也会造成影响。而且在这些副作用当中，有些会很严重，有些会令人不安，...查看完整版>>夏日养生：警惕日常食物的10个副作用05.春季养生：警惕日常食物的10个副作用
核心提示：除了体重增加之外，我很少会想到食物可能会造成任何其他并发症或副作用。但事实上，90%的过敏反应的罪魁祸首是以下8类食品：牛奶、鸡蛋、花生、坚果(包括巴西坚果、胡桃、杏仁和胡桃)、鱼类、贝类、大豆和...查看完整版>>春季养生：警惕日常食物的10个副作用06.警惕！十大减肥误区再饿也瘦不下来
为甚么他人家只是吃点小素、多做点运动，或是吞几颗药丸子，就可以挥别当胖子的日子，而你倒是用尽体例，都克制不了身材愈来愈中广的标题，只能任由着体重或体脂肪无止尽地向上爬升，末了烧毁全部接济和挣扎的举动…...查看完整版>>警惕！十大减肥误区再饿也瘦不下来07.美女警惕：7大原因让减肥注定失败
相信你曾经为减肥努力过：时刻远离高热高脂食品，坚持不懈地运动，但为什么赘肉还是照样长在身上呢？这是因为你选用了不当的减肥方法，同时在减肥时一些不良习惯让你继续长肉。No.1 挨饿节食挨饿，少吃。当你...查看完整版>>美女警惕：7大原因让减肥注定失败08.夏日瘦身4大误区：要警惕减肥不当
“要么瘦！要么死”小S的这句狠话一定是不少决心在夏日瘦身的女生的座右铭。而诸如“宁可瘦的类同，不要胖的个性”之类的调侃话语，也一定刺激了不少人在夏日趋之若鹜的踏上减肥的征程！各位姐妹们瘦身的勇气可嘉...查看完整版>>夏日瘦身4大误区：要警惕减肥不当09.减肥必看10大误区 警惕不健康瘦身方法
减肥必看十大误区当心减出小命!窈窕的身材人人渴望，但是只是盲目一味的去追求瘦身减肥是不可取的，有一些减肥误区是需要知道的，否则不仅让你越减越肥，而且还会让你减肥一身的病来。 减肥必看10大误区 当心减出...查看完整版>>减肥必看10大误区 警惕不健康瘦身方法10.瘦身者警惕！催吐减肥法最伤身体
一些女孩子特别是明星模特之类的公众人物对身材的要求都很高，即使看起来已经很瘦了，她们还是不满意，非得再瘦不可。经常生活压力一增大，就开始透过暴饮暴食来解决内心的压抑，但吃完后又后悔莫及，于是到洗手...查看完整版>>瘦身者警惕！催吐减肥法最伤身体

 

 

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