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01.女人美容又养生 抗衰秘诀尽“枣”知道
别忘，大枣还有这些好处:保护肝脏有实验证实，对四氯化碳肝损伤的家兔，每日喂给大枣煎剂共1周，结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加，表明大枣有保肝作用。镇静安神大枣中所含有黄酮--双- 葡萄...查看完整版>>女人美容又养生 抗衰秘诀尽“枣”知道02.美容养生：4润肤餐让女人永远20岁
女性到了25岁这个年龄，皮肤的新陈代谢便开始走下坡路，特别是到了30岁以后，繁重的工作压力、不规律的生活习惯、不合理的饮食……稍不留心，就会进入“黄脸婆”的行列：皮肤特别容易变得干燥、没有光泽，眼角、嘴角...查看完整版>>美容养生：4润肤餐让女人永远20岁03.女人抗衰养颜必知 5大饮食秘诀揭秘
岁月的痕迹，总是快速的显示在女人的脸上，抗衰老成了女人又一个必修课，环境污染日益严重，身体的健康，皮肤的损害也日益加重，应对恶劣的环境，我们要怎么做才能有效的保护我们的身体呢？才能更好的抗击衰老呢？下...查看完整版>>女人抗衰养颜必知 5大饮食秘诀揭秘04.减龄9岁 抗衰秘诀尽“枣”知道
我们从小到大都听到妈妈，奶奶都说吃枣对女人好，加上大家知道吃枣可以有红润的面色，又可以滋阴养血等有各种不同的好处，令我们对枣都深信不疑，把枣奉为美容圣品，而我们就齐来看看枣的功效在哪! 民间有“天天吃...查看完整版>>减龄9岁 抗衰秘诀尽“枣”知道05.这10种养生食物 女人美容需要补充
现在人们的物质需求基本满足，所以更多的人关注养生方面，而女人更是需要注意养生，养生食疗对女性的帮助更大。下面介绍十种对女人非常有用的养生食物。护脑：菠菜因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶...查看完整版>>这10种养生食物 女人美容需要补充06.健康减肥九大秘诀 美食养生又瘦身
除了肥肥一族在努力减肥外，苗条的女性也从不对身材有所松懈。合理饮食是健康减肥的关键。下面小编给你推荐9个饮食减肥秘方，让你大饱口福之余也能轻松享瘦哦！ 1、每周1次的放纵 每周给自己一个放纵的机...查看完整版>>健康减肥九大秘诀 美食养生又瘦身07.养生饮食秘诀 春季降火必吃的食物
水果西米露治鼻子出血 将梨、橘子、苹果、猕猴桃、香蕉等润燥水果与西米同煮，制作成水果西米露。经常服用可缓解体内干燥，有止鼻血之功效。 蜜梨膏治疗咽喉干肿 取生梨，用榨汁机榨成梨汁，加入适量蜂蜜，...查看完整版>>养生饮食秘诀 春季降火必吃的食物08.养生家装六大秘诀 打造绿色生活保障
健康养生之道在繁华显赫之后再度成为大家关注的重点，而健康家居如健康的人体，由几大系统构成。宜居家装也有6个养生之法，这可是健康家居生活不可或缺的要点。秘诀1： 健康养生顾名思义，健康肯定是第一要素。购...查看完整版>>养生家装六大秘诀 打造绿色生活保障09.饮食秘诀 女人如何在‘吃“中获得年轻
“饮食是健康的基础”既然如此，搞清楚饮食中是否含有保持身体平衡和健康、以及预防各种健康问题所需的营养物质就是非常重要的问题了。让女人年轻的饮食秘密——多食含抗氧化剂食品蔬菜和水果最重要的作...查看完整版>>饮食秘诀 女人如何在‘吃“中获得年轻10.养生：最滋养女人的六类米饭揭秘
米饭是我们日常饮食的主角之一，我们的餐桌上少了什么都可以，就是不能少了一碗香喷喷的米饭。米饭为我们的身体提供着最基础的“原料”。大米的类型有很多种，如粳米、糙米、黑米等等。不同种类的米饭各有其独到之处...查看完整版>>养生：最滋养女人的六类米饭揭秘

 

 

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