春节是一年中最重要的节日,而年夜饭,又是家家户户最重要、最热闹的时刻。吃得开心,更要吃得健康,是很多人渴望的。随着人们生活水平的提高,年夜饭的档次也一年比一年高了。现在,越来越多人喜欢将年夜饭的地点选
牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品,但普通人对于牛奶的营养尚存许多误区,使本该被吸收的营养白白流失,从而对身体造成伤害。 牛奶并非越浓越好 所谓过浓牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的
如果闭上眼睛,设想一下春节的情景,眼前浮现的总是相互拜年的人群,大同小异的饺子,觥筹交错的酒宴,不绝于耳的鞭炮……正所谓,“年年岁岁花相似”。 过年的许多源远流长的传统习俗,在给我们带来了喜庆
“吃糖过量会导致高血压!脂肪会导致心脏病!……”,盐、糖、脂肪等,是人们每天都会摄入的物质,但各种各样的健康饮食言论导致人们在饮食中无所适从。其实,盐、糖、脂肪等并非洪水猛兽,相反,它们是身体必需
牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品,但普通人对于牛奶的营养尚存许多误区,使本该被吸收的营养白白流失,从而对身体造成伤害。 1)牛奶并非越浓越好 所谓过浓牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加
NG方法1:运动越多,减肥越快 事实:运动确实能提高身体的基础代谢率,消耗热量,因此有助减肥瘦身。但运动也要因人而异。有关研究发现,想要成功减肥得适度运动,若运动过了头,反而抑制肥胖基因,容易让
随着年龄增长,我们的身体健康开始大打折扣,尽管有时也会听取一些建议,但效果并不明显。有没有想过,是不是向我们传递的那些健康信息,其实是不正确的?下面小编就为大家揭秘八大时尚保健的健康真相。 误
随着北京气温的逐渐降低,很多家庭洗衣机的使用频率也都大大增加了。可是每天洗衣服究竟洗对了没有呢?今天,小编就给大家整理了一些洗衣机使用时常见的小误区,一起来看看吧。 误区一浸泡时间越长越容易清洗
人们越来越重视身体的健康,尤其是在日常保养方面,可是不管我们如何谨慎,每天的油烟确实不可避免的,所以油烟机成了众多家庭的必备电器。那么您真的会使用家里的油烟机吗?下面我们就来为大家简单介绍一下日常使用
当今社会的压迫下大部分的女性都有贫血的症状,特别是在生理期过后女性,经常脸无色彩。现在补血对女性来说是非常紧要的,快将八大补血食物加入菜单中,恢复好脸色不是问题! 补血食物——牛肉