秋季注意 阴虚少吃辣 吃辣配鱼不配肉

很多女人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西，但是睡前吃东西会胖又是他们最惧怕的，那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢？下面就总结了以下十种食物，非常适合睡前吃，不但不会发胖，还可以让你睡得更好！

今年8月8日是立秋。作为秋天的开端，此时天气仍闷热，暑气难消，有“秋老虎”之称，自然界的阳气变化也从“长”的状态转向“收”的状态。全国名老中医学术经验继承人、广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授指出，立

健康是每个人的追求，要拥有健康，光靠吃保健品是远远不够的。要拥有健康需要从日常生活的点滴做起，如加强体育锻炼、养成良好的生活习惯等等。好的饮食习惯是你健康长寿的前提。下面小编就为大家介绍10大健康饮食

祖国医学认为，秋季有利于调养生机，去旧更新，是人体最适宜进补的季节。老人秋季进补，应选用“补而不峻”、“防燥不腻”的平补之品，当首推芡实。 芡实又名鸡头米、水鸡头、鸡头苞等，为睡莲科一年生草

多吃水果本来是一件很有益身心健康的，特别是在夏日，不少女士都喜欢吃各种不同类型的水果，一来可消暑，二来更可帮助消化，甚至减肥瘦身。不过，并不是所有水果都适合大量食用。以下六种水果在夏天千万要少吃。

简要内容：洗衣房的位置多选择紧挨厨房、卫生间或阳台，专门的洗衣房里除了要放置洗衣机外，还得有放置洗涤剂、柔顺剂的柜子，可以专门熨烫衣物的台面的空间。长方形的洗衣房一般取窄段来放洗衣机，而不取长段，这样

日前，南开区王先生反映，他在某家电卖场购买了一台平板电视，送货到家后发现没有底座或挂架，电视机无法正常使用。记者随后调查发现，目前平板电视拆开卖已成普遍现象，消费者需要另外花钱购买底座或挂架。对此，律

“本以为花了5500元买个电视就可以回家高高兴兴地看了，谁知道安装时才知道底座和高清数据线需要额外付款，这合理吗？”家住长白岛的张先生气愤地说。日前，张先生看到某品牌打折促销，于是他花了5500元在某

炎炎夏日，西瓜算得上是最受欢迎的纯天然“饮料”了。在中医里，它被称为“天然白虎汤”，是清热、解暑、利尿的佳品。然而，著名中医养生专家樊正伦教授和中国中医科学院杨力教授近日却提醒说，西瓜并非人人皆宜，以