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男性健康必看 喝粥能“狙击”前列腺炎

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男性健康必看 喝粥能“狙击”前列腺炎

用红小豆、花生米、红枣熬粥喝的治疗方法,是民间治疗中老年男性尿频、尿急、排尿不畅等症的常见配方之一。方中红小豆有利水消肿、清热解毒的功效。 具体的方法是、花生米、红枣各少量,把这三样东西先洗净后

养生好技巧:喝粥食疗会更加健康

核心提示:肾病综合征为肾内科常见疾病。临床上肾病综合征患者多表现有典型的“三高一低”症状。由于肾病综合征患者的外在表现明显,故对肾病综合征患者的治疗多集中在消除蛋白尿、消除身体浮肿等方面。 以下为

秋季养生必看:哪些美食让你更健康?

引言 时下已经到了秋季,北京已经感觉到了明显气温的下降,早晚的温差是很明显的标志。秋季养生的话题是时下热门之一,如何进补,如何寻找到适合自己的保养方法,是大家最为关心的。秋季进补不要急躁,要以

夏季养生必看:豆腐这样搭配最健康

豆腐配鱼,营养富裕豆腐蛋氨酸含量较少,而鱼类含量非常丰富;鱼类苯丙氨酸含量比较少,而豆腐中则含量较高。这样两者合起来吃,可以取长补短,相辅相成,从而提高营养价值。由于豆腐含钙量较多,而鱼中富含维生

女人必看 秋天不可不吃的7种健康蔬菜

蔬菜是人们生活中必不可少的食物之一。但是,对于蔬菜的营养价值,有些人却了解得不甚清楚。蔬菜的营养不可低估众所周知,蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质,1990年国际粮农组织统计人体必需的维生素C

夏季养生重营养 七大养生粥健康必看

粳米粥 粳米能补脾益气,养胃生津。体质虚弱,脾胃不好的人应常喝粳米粥。 粳米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比较多,多吃能降低胆固醇,减少心脏病发作和中风的几率。 粳米能预防糖尿病、脚气

健康必看:酷暑夏季养生最佳的十件事

夏天的特点是燥热,“热”以“凉”克之,“燥”以“清”驱之。因此,清燥解热是夏季养生的关键。 思想宜清静 盛夏酷暑蒸灼,人易感到困倦烦躁和闷热不安,因此首先要使自己的思想平静下来,神清气

健康必看:别让真菌在家中肆虐活动

真菌病在家庭中的交叉感染问题同样不容忽视。一项针对"真菌感染患者及其家庭成员"的调查指出,46.1%的患者认为他们可能是在家中被家人传染的,通过对真菌的鉴别发现,85.4%的患者与其家庭成员感染

换季易感冒 先喝粥后饮汤保身体健康

虽已立秋,但南京气温仍然偏高,不少人感觉燥热疲劳,换季期间的热感冒、伤风感冒人群又逐渐增多。此时,许多人可能不想吃东西,但这肯定不利于身体恢复,所以建议感冒初期多饮水、喝粥,后期多喝汤,既能补充液体和

喝粥就搞定 适合年轻mm的健康丰胸法

其实文火慢炖,自有别样效果和滋味,给自己开小灶,独享那些雌性激素与胶质更丰富的食物;或者把看电视的时间用来做扩胸运动和俯卧撑;选择一个周末,去精致的按摩房作一次美胸精油按摩。 告别“太平公主

 
 
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