打造甜蜜温柔小女人 美味豆浆来帮你

豆浆，是将大豆(资讯,行情)用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。 适宜用量 成年人每天

随着九阳、美的等豆浆机逐渐进入千家万户，越来越多的人开始自己制作豆浆，觉得这样卫生、方便。但领客康健网提醒您，怎么煮豆浆是一门学问，需要注意方法得当。那么，怎么煮豆浆才既美味又营养呢？ 大

又到周末了，大家有没有响应小编的号召，自己起来做营养的早饭呢？牛奶面包还是豆浆呢？其实，豆浆可以自制，而牛奶就要花费很多，为了省钱还是要自己来做豆浆，从口味到营养都不输给牛奶，所以，还等什么呢？豆浆机

女性朋友想得到青春活力，就必须了解到吃早餐的重要性。尤其是上班族女性最希望有什么样的早餐呢？以下11个早餐建议可以帮到你，不妨参考。 一定要吃早餐 早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。原因非常简单

豆浆因为其养颜抗衰老价值极高，而深受女性朋友的喜爱。其实，将豆浆运用到烹调中，通过不同类型的搭配，能收到更好的营养保健效果。今天，小编为你介绍以豆浆为主题的6道家常菜谱。 1、豆浆蒸米饭

豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉，其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素。因此，豆浆也被我国营养学家推荐为防治高脂血症、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品