盛夏时节如何调养？科学喝粥益处多

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炎炎夏日，应注意饮食调养，以保健康。此时风多雨少气候干燥，气温变化反复无常，使人体免疫力和防御功能下降，因此，合理的调整饮食就显得尤为重要。粥怎样才能吃得健康营养，又能提高自身的免

前言：随着北京盛夏时节的到来，卖场上空调产品的热度也逐渐攀升，除了为家中换置一款新空调以外，不少因家装前来选购的朋友成了近期卖场上的消费主力。在选购空调时，性能和价格成了决

春季气温多变，人们的身体很容易出现这样那样的问题，那么，春季如何饮食调养身体呢？今天就为大家介绍春季饮食养生的5个方法。饮食清淡消春火春季人易上火，出现舌苔发黄、口苦咽干等，因此饮食宜清淡

进入盛夏时节，许多消费者为了躲避炎炎酷暑，大多选择宅在家，为了增加家庭活动的娱乐性，电视再次成为人们青睐的对象。家电卖场那些满目琳琅的电视让消费者蠢蠢欲动，名目繁多的功能更让消费者眼花缭乱。如何突

盛夏时节来临，天气湿度逐渐增高，气候闷热难当。高温潮湿的空气在考验人们承受力的同时，也在考验家具的“耐力”。 ●困惑买来的新家具味道已挥发得差不多，却为何甲醛味道去而复返甚至“变本

广州的盛夏尤其漫长,连续数日35℃左右的高温,让空调成了这个季节使用率最高的家用电器。每天长时间的使用,也造成空调的故障问题频频出现,空调维修的电话如今成了真正的“热线”。开机清洗外机、更换铜管、重新

盛夏时节，大部分朋友都在苦恼的问题就是气温高食物很容易腐败，保养起来比平时麻烦，今天，小编就给大家搜罗一些食品保鲜的小窍门，一起来看看吧。关于鸡蛋鸡蛋通常需要大头朝下放置，

所谓“体虚”，中医上叫做——“虚证”。它是指脏腑亏损、气血阴阳不足所引起的多种慢性虚弱症候的总称。分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如

夏天来了，炎热的夏天容易引起人们食欲不振，所以有些人会选择喝些粥，那夏季喝什么粥最养生呢？下面让我们一起来盘点一下九大夏季养生粥。第一，宜食扁豆粥。做法: 粳米250克、白扁豆100克，加

夏秋交替之季，会有脾胃功能减弱的现象，特别是体虚者。专家提示，粥是此时调节脾胃最好的饮食，立秋后早晨喝碗粥，既可泻秋凉，又能防秋燥。秋季最适宜的粥是玉米面红薯粥。玉米面富含不饱和脂肪酸等

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