农历中 三伏 从哪天开始？
大凡中国人都知道一个民谚：“热在三伏”。但是未必每个人都知道“伏”是什么意思，又是怎样计算的。其实，这“伏”字背后隐含了我国古代“阴阳五行”和“干支纪年”的知识。
“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思。秦汉时盛行“五行相生相克”的说法，认为最热的夏天日子属火，而庚属金，金怕火烧熔(火克金)，所以到庚日，金必伏藏。于是规定从夏至后的第三个庚日起为初伏，从夏至后的第四个庚日起为中伏，立秋后的第一个庚起为末伏，也称终伏，总称为三伏。
比如今年，6月21日夏至，其后第三个庚日是7月20日(庚戌日)，这就是初伏之始；10天后，7月30日又是一个庚日(庚申日)，是为中伏之始；9天后，8月8日，正好是立秋，而紧跟着的8月9日恰是立秋后的第一个庚日(庚午日)，自然就是末伏之始。所以，今年的三伏天共30天。
但是，当夏至与立秋之间出现5个庚日(而不是像今年这样只有4个庚日)时，中伏就是20天。所以中伏到末伏有时10天，有时是20天，而初伏和末伏都是10天。
