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01.每天户外园林运动五分钟有益于身心
英国一项研究显示，每天只要在户外园林中运动五分钟，人的精神状态就会改善，不但心情会保持舒畅，也有助增强自信心。英国埃塞克斯大学建议决策者，应鼓励人们多到公园和花园活动筋骨，不论是散步、骑脚踏车或做...查看完整版>>每天户外园林运动五分钟有益于身心02.每天五分钟拉提按摩肌肤轮廓
Step1》运用大拇指及食指夹住下巴，大拇指可稍微用力加压。 Step2》轻轻拉提至耳下，大拇指在耳后按压3下，重复3次。 Step3》大拇指靠着颧骨两侧，食指和大拇指夹住脸颊。 Step4》食指往太阳...查看完整版>>每天五分钟拉提按摩肌肤轮廓03.常常与花卉作伴缓解身心压力
最新研究发现，花朵带来的良好情感体验远远不止60秒。正是这种“好感觉”让人类对花朵始终钟爱有加。在调查中，研究者走访了150名妇女。他们给每位受访者带去不同的礼物，包括鲜花、水果和糖果，并观察受访者收到...查看完整版>>常常与花卉作伴缓解身心压力04.别致浴室设计放松身心休憩处
浴室装饰要讲究实用，考虑卫生用具和装饰的整体效果。根据浴室面积的大小可奢可俭，一般应注意整体布局、色彩搭配、卫生洁具选择等要领，使浴室达到使用方便、安全舒适的效果。 丰富的创意灵感将海边的情景搬进了...查看完整版>>别致浴室设计放松身心休憩处05.苔藓，一簇纯然绿意放松身心
“玩”苔藓并不复杂。平铺，或者做成“苔球”都可以。在玻璃花器三分之一处填上泥土，然后，把苔藓一块块铺上去就行了。看惯了艳丽的鲜花，不妨给自己一个更简单更轻松的视觉空间。将家中瓶花换成一簇纯然绿意，...查看完整版>>苔藓，一簇纯然绿意放松身心06.火辣夏天清凉灯饰 让你的身心舒适尽享(组图)
火辣夏天清凉灯饰 让你的身心舒适尽享(组图) 2010年06月02日06:45慧聪网 火辣的夏天已经来临了，如何让自己的靓丽家居看起来清爽一些呢？今天小编带你一起欣赏一些优雅灯饰但又不乏舒适的装修。让我们一起拥有...查看完整版>>火辣夏天清凉灯饰 让你的身心舒适尽享(组图)07.典雅床品让身心变得轻松舒适
美丽信息 设计上以沉稳的咖啡色调搭配桔红色幸运草图案，带出秋冬色彩视觉。 甜蜜童颜 不同于一般的寝具，这组以可爱的卡通图案设计，搭配粉嫩的色系，其中还有玫瑰花、幸运草、爱心、方格等元素，增添...查看完整版>>典雅床品让身心变得轻松舒适08.研究证明大豆对女性健康有益
大豆中富含蛋白质和油脂，是我国历史悠久的传统食品。大豆所含的异黄酮，是大豆生长中形成的一类次生代谢产物。许多研究证明，大豆异黄酮的生物学作用广泛，特别是它与女性的健康更是备受关注。主要表现在———...查看完整版>>研究证明大豆对女性健康有益09.丝涟：睡眠日提醒 投资床垫比投资化妆品更有益
丝涟（中国）执行董事DavidJensen（点击进入视频） 进入21世纪全新的科技时代，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。据世界卫生组织对...查看完整版>>丝涟：睡眠日提醒 投资床垫比投资化妆品更有益10.丝涟：睡眠日提醒 投资床垫比投资化妆品更有益
进入21世纪全新的科技时代，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。据世界卫生组织对14个国家15个地区的25916名在基层医疗就诊的病人进行调查...查看完整版>>丝涟：睡眠日提醒 投资床垫比投资化妆品更有益

 

 

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