美国研究人员：妇女多吃核桃防乳癌

（华盛顿综合电）美国研究人员声称，妇女多吃核桃，能够预防乳癌。 美国马歇尔大学医学院研究人员利用老鼠做实验，发现每天吃核桃的老鼠，罹患乳癌机率比较低；即便出现乳癌，肿瘤也比较小。 其中

（纽约路透电）美国一项研究显示，长期快步走的妇女在更年期后罹患乳癌的风险比较低；研究还强调，不管在什么时候开始运动都不会太迟。 以艾里亚森为主的一组哈佛研究人员分析了将近10万名更年期妇女的

有人说“一天一苹果，医生远离我”。美国一项最新研究成果更支持了这一说法：常吃苹果有助预防心脏病。 美国佛罗里达州立大学塔拉哈西分校的研究人员前天发表研究报告说，为了解苹果在预防心脏病方面的功效，

英国伦敦大学的研究人员发现，无聊感强烈者与感觉充实者相比，因心脏病或中风致死的可能性高出2.5倍，无聊因而可能是一个“折寿”因素。 研究人员分析，对生活不满、感觉无聊的人往往会养成吸

移动上网 当心脊柱！ 英研究人员提醒预防“重复性冲浪损伤” 随着科技进步，人们利用笔记本电脑、手机等工具几乎可以随时随地上网。 研究人员指出，经常在行进过程中上网可能引发“重复性

1、海藻：促进细胞膜流动海藻含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，能促进细胞膜的流动。而海苔更是含有丰富的可溶性纤维藻糖酸，可以保护人体免受放射线的伤害。肌肤衰老的主要原因就是细胞间丧失了“