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01.三种食物春夏多吃 排毒效果好
导语：我们体内的毒素如果长期堆积，不能有效的排除体外，那么大大小小的病症就要找上我们了。人体内的毒素垃圾有很多种，主要包括水毒、脂毒、淤毒、痰毒、气毒、火毒等。其中和肥胖关系最大的是水毒和脂毒。...查看完整版>>三种食物春夏多吃 排毒效果好02.身体排毒效果最好的10种食物
人体在新陈代谢中会产生一些有毒物质，当体内毒物积蓄过多，就将对身体造成危害，所以排毒势在必行。为此汇总出夏季常用的排毒饮食。人体在摄取食物的过程中，由于食物的酸碱性不同，因此很容易产生许多毒素...查看完整版>>身体排毒效果最好的10种食物03.防致脂肪堆积 多吃菠萝减肥排毒(图)
夏季即将到来，许多人又开始了新一轮的减肥计划，把冬春两季藏在厚衣服之下的肥肉减掉。提到减肥，不少人都经历过“忍饥挨饿”的痛苦。其实，导致人发胖的主要原因是“热量过剩”而不是“营养过剩”，不少冬春季...查看完整版>>防致脂肪堆积 多吃菠萝减肥排毒(图)04.排毒养颜多吃葡萄
导读：眼下正是葡萄大量上市的季节，作为世界四大水果(苹果、葡萄、柑橘和香蕉)之一，葡萄除营养丰富、酸甜可口外，初秋时节多吃还能帮助机体排毒，解内热。眼下正是葡萄大量上市的季节，作为世界四大水果(苹...查看完整版>>排毒养颜多吃葡萄05.初秋多吃葡萄能排毒 消内热
眼下正是葡萄大量上市的季节，作为世界四大水果（苹果、葡萄、柑橘和香蕉）之一，葡萄除营养丰富、酸甜可口外，初秋时节多吃还能帮助机体排毒，解内热。中医养生专家、中国中医科学院西苑医院杨力教授说，中...查看完整版>>初秋多吃葡萄能排毒 消内热06.身体排毒吃这45种健康食物
荔枝 可以改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成，是排毒养颜的理想水果樱桃 很有价值的天然药食，有助于肾脏排毒。同时，它还有温和通便的作用。苹果 半乳糖荃酸有助于排毒，果胶则能避免食物在肠道内腐化。草莓 ...查看完整版>>身体排毒吃这45种健康食物07.大清早不该吃这三种食物
白领清晨最不该吃的三类食物 一.忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。 二.忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升...查看完整版>>大清早不该吃这三种食物08.身体排毒吃这45种健康食物
荔枝 可以改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成，是排毒养颜的理想水果樱桃 很有价值的天然药食，有助于肾脏排毒。同时，它还有温和通便的作用。苹果 半乳糖荃酸有助于排毒，果胶则能避免食物在肠道内腐化。草莓 ...查看完整版>>身体排毒吃这45种健康食物09.19种必吃的排毒功能最强食物
地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美 ...查看完整版>>19种必吃的排毒功能最强食物10.5种食物排毒解腻
摘自汉网-现代健康报 节前应酬太多，你是否吃了很多美食，体重也增加了不少？饮食可以给身体排毒消腻哦。大麦茶解腻去辣助消化大麦茶特别适合逢年过节吃大餐时饮用，可以解腻、去辣、助消化。...查看完整版>>5种食物排毒解腻

 

 

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