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01.一夜入夏 健康衣食住行
今报记者 苗爱军今日立夏。连日来，很多市民表示，气温节节攀升，犹如“一夜入夏”，于是迫不及待换上夏装，吃起冰淇淋，撑起遮阳伞，还有一些怕热的市民甚至开起空调。专家提醒，初夏早晚温差还较大，不注意...查看完整版>>一夜入夏 健康衣食住行02.健康衣食住行应对“雪后寒”(图)
雪后防寒，首先想到的就是增添衣物。郑州市花园路大商新玛特商场某品牌羽绒衣专卖店的店员张小姐向前来买衣服的顾客介绍说，冬季穿衣也有理想的“衣服气候”，衣服里层与皮肤间的温度保持在32℃~33℃是最理想的。...查看完整版>>健康衣食住行应对“雪后寒”(图)03.5款秘制减肥茶让你苗条入夏
蜂蜜柚子茶 小贴士：蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含维生素C比较高，不仅能降脂，还具有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，清热降火，去脂...查看完整版>>5款秘制减肥茶让你苗条入夏04.入夏后 性爱别勉强
多汗倦怠体力差 空调房中易受凉进入夏季，大家穿得越来越凉快：男人露出性感的肌肉，女人穿着薄如蝉翼的裙衫。这些强烈的视觉冲击能激发夫妻间的情欲。但北京中医药大学附属东直门医院男科主任李海松教授指出...查看完整版>>入夏后 性爱别勉强05.入夏慎防皮肤“湿+晒”（图）
（Cettyimages供图）文/记者任珊珊○夏天除了防晒，还要注意保持皮肤干燥、通气○不同的皮肤病防治方法不一样，患者不要自行用药今天是第四个“全国护肤日”，主题为“美丽源自皮肤”。近期频频袭来...查看完整版>>入夏慎防皮肤“湿+晒”（图）06.入夏闹肚子大多是吃出来的
入夏以来，到医院就诊的腹泻患者开始增多。因为天气热了，很多人习惯于下班后到夜市上吃烧烤、喝啤酒；有人喜欢在大汗淋漓时大吃冷饮；有人从冰箱里取出食物，就直接入口……其实，这些看似惬意的“消夏生活”却...查看完整版>>入夏闹肚子大多是吃出来的07.春天衣食住行的养生秘籍(图)
从中医角度来说，春天是历代养生家都非常重视的季节。中医认为，春季与五脏中的肝脏相对应，很容易发生肝气过旺，对脾胃产生不良影响，妨碍食物正常消化吸收。中医专家介绍，眼下人们可以多吃一些性味甘平的食物...查看完整版>>春天衣食住行的养生秘籍(图)08.孕妇过三伏 衣食住行五项注意
俗语说：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”盛夏高温闷热，对孕妇和胎中的宝宝，都是一个严峻考验。若是能在“衣食住行”上，遵循以下五点注意，也许这个夏天并不难熬。棉质衣服宽松穿。由于各种生理变化和胎儿生...查看完整版>>孕妇过三伏 衣食住行五项注意09.4种压力让女人一夜变老
警惕这4种压力会让女人一夜变老工作任务压力压力1：工作任务时间紧，被上司要求在很短的时间里完成有难度的任务。化解方法：学习时间管理技能，改进工作方法，寻求支持和资源。压力2：被安排去做自己不擅长的事情......查看完整版>>4种压力让女人一夜变老10.让你一夜瘦身的睡前饮食方案
睡前不妨搭配着吃点碳水化合物的食物，如蜂蜜全麦吐司或水果，这个方法对多数人都有效，它既有像安眠药的安眠效果，却没有安眠药依赖的副作用，不会让人上瘾。 ...查看完整版>>让你一夜瘦身的睡前饮食方案

 

 

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