高血压患者宜常吃山药

山药，古称薯蓣，虽然貌不惊人，但因其营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的“补”品，既可作主食，又可作蔬菜，还能制成糖葫芦之类的小吃或甜点。山药营养丰富，含有淀粉酶、胆碱、黏液质、蛋白质、脂肪、糖类

菊花茶：所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶饮用，每日3次，对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。 山楂茶：山楂所含的成分可以助消化、扩张血管

再过两天就立冬了，立冬之后，天气日渐寒冷，对高血压病人来说是个“关口”，稍有疏忽大意，极易导致脑中风、急性心肌梗死、心力衰竭等并发病，危及健康和生命。那么，高血压病人怎样才能安度寒冬呢？

高血压患者因为血管长期承受的压力较大，使血管处于痉挛状态，以致血管弹性下降，脆性增加，如果此时由于某种原因促成血压骤然增高，就易造成脑血管破裂而发生脑溢血，这对高血压患者来说，无疑是最致命的打击。

心衰 焦点：一半心衰归因于高血压，90％的心衰患者有高血压史。 高血压与心力衰竭的关系非常密切，流行病学研究显示，人群中40％～50％的心力衰竭归因于高血压。 对策：积极控

手机尾号8851的读者：请问什么叫继发性高血压，又什么叫原发性高血压？高血压患者一定要长期服药吗？能停药吗？ 中国医学科学院阜外医院刘力生教授：医学界把高血压分为原发性高血压和继发性高血压

昨天(6日)，“全民健康生活方式行动2009年度健康血压主题活动”正式启动，（北京市）朝阳区劲松社区300名居民配合开展了同步血压测量和问卷调查。专家表示，目前，我国近两亿高血压患者中，三分之二的

高血压是一种与气候变化密切相关的疾病。在炎热的夏季，人体内的周身血管舒张、血流加快、阻力减少。同时夏季人体又容易出汗，排钠多、肾脏负担相对减小，部分患者的血压比其他季节低10mmHg左右，不少轻度