健康提醒：清明出行备忘录：踏青祭扫须“五防”

中新网乌鲁木齐3月29日电(朱景朝)清明时节，乍暖还寒，细菌、病毒容易滋生传播，所以病疫多见，如流感、流脑、百日咳、麻疹、白喉、流行性腮腺炎等，过敏体质的人有时还出现过敏。 新疆兵团

又是一年“五一”小长假，春光灿烂，让我们一起跟随春天的脚步来一次短途自驾游。然而，在出门之前，羊城晚报记者为大家准备一些锦囊，好让自驾出游的“菜鸟”们遇到以下五大问题也能好好处理，不会影响假期的乐

人生的梦千奇百怪，但反复做同一个梦或内容相似的梦就要警觉，因为那有可能是某些疾病的征兆。《黄帝内经》认为，气血、脏腑贵在阴阳调和，气血失常、五脏六腑偏盛偏衰，失去平衡，均可能引起做梦。 小

清明节即将来临，一部分人会去拜山，一部分人会趁机出游踏春。无论哪种情况，活动的范围都从都市转移到野外，由于树木、花草多，接触昆虫、花粉、植物、灰尘的机会增多，出现桃花癣、丘疹性荨麻疹、日光性皮炎等

■新快报记者 陈艳 通讯员 吴亮军 清明回乡祭祖，顺便踏青赏春。年年岁岁虽然花相似，可健康状况却可能岁岁年年人不同。出行在外一不小心蚊叮虫咬、劳累生病、胃痛腹泻都很麻烦扫兴，提前做足功课预防保

清明踏青，不仅可欣赏大自然的美好景色，而且是锻炼身体、增强免疫力的最佳方式。人们适应春天生长的自然规律，投身于远足、春游踏青的活动，有助阳气的生发，改善机体新陈代谢，调和气血，增强血液循环和心肺功