十五种瘦腿食物

（来源：瑞丽女性网） 春天已经来临，夏天还会远吗？年后你的体重是否一直持续飚高，趁夏天还没到来之前，赶紧让自己的腿瘦下来，好为夏天穿衣做准备。 紫菜

天气一天比一天暖，大街上穿裙子的漂亮美眉越来越多，腿胖胖的你，是不是一边苦恼，一边也在跃跃欲试呢？久坐办公室，没时间运动，想要消除腿部的赘肉和水肿，就要靠这12种超强瘦腿食物来帮忙咯！ 立

消化不良，小感冒，头痛，失眠……我们常常会遇到很多身体上的小问题，难道每次碰到这些小毛病都要去医院人海里挤着去排队么？而且有时候，药品的疗效也不是太显著，甚至还有副作用。本

导读：女人的生活中少不了男人，你想知道自己男人私处的十五个小秘密吗？那么就来和小编一起探析吧！ 一起探秘 1.通常男人会用什么标准来衡量他们的男子气概？肌肉、

秋季天气开始转凉，男人这时候需要注意些什么呢？ >>视频:北京近日气温急升 秋季养生要讲窍门 点击图片阅读下一页 1、补充维生素 维生素在人体免疫系统中发挥

荔枝 可以改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成，是排毒养颜的理想水果 樱桃 很有价值的天然药食，有助于肾脏排毒。同时，它还有温和通便的作用。 苹果 半乳糖荃酸有助于排毒，果胶则能避免食

任何食物都有寒热温凉的属性，它们之间会发生相生相克的作用。搭配好了，可以功效倍增;搭配错了，则会降低食物营养的吸收，严重的还会引起中毒反应。 鸡蛋与豆浆同食不宜：人们经常食用豆

一、清炸 将生原料用酱油、盐、酒拌渍，入热油锅用旺火炸透。一般不挂糊，炸成后外酥内嫩。 二、干炸 将生原料经过调料拌渍后，去水份，拌干团粉，炸焦。可使原料外酥脆，颜色焦黄。 清炸、

鱼眼增强记忆力 鱼鳞预防高血压 青笋叶治便秘 做鱼时扔掉了鱼鳞，吃橘子把橘络择得干干净净，吃青笋只吃茎不吃叶……日常生活中，许多习以为常的饮食习惯会让你在不经意