白领去哪里吃

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01.白领去哪里吃

09.6.9NO.2白领在这个城市已属于一种特殊的群体，他们追求时尚，喜欢特色又新颖的事物。对于餐馆的挑选他们更是有自己的一套法则，口味，环境，服务无不成为他们挑选的条件之一，当然还有最重要就是价格。有调...查看完整版>>白领去哪里吃

02.白领职业装健康隐患：塑身衣可能越穿越胖(图)

原标题 Gettyimages供图，图文无关白领丽人职业着装存在诸多健康隐患青春期和更年期女性都不宜穿高跟鞋，冬天穿紧身内衣可能会“越穿越冷”职场中人电影《杜拉拉升职记》里几个职场丽人不断变换的...查看完整版>>白领职业装健康隐患：塑身衣可能越穿越胖(图)

03.新一年白领们找点乐子来减压
文/王姝玉（广州体育学院运动与健康系高级公共营养师）辞旧年，迎新年，加班、总结、聚会一直会延续到2月份。这么强的工作压力，是时候找些乐子让自己减压。“白骨精”可以通过食物、运动、心理、芳香等方式...查看完整版>>新一年白领们找点乐子来减压

04.健康男人男白领发胖原因知多少

白领男人更易发胖，这是怎么回事呢？上班族天天屁股总是那么无奈的离不开凳子，造成身体血液不循环，赘肉堆积；久了就形成了小肚子。这是白领最想摆脱又无奈摆脱不了的事实。办公室男人为什么轻易发胖呢？...查看完整版>>健康男人男白领发胖原因知多少

05.盘点白领日常抗疲劳的8个有效方法
1.饮食平衡是关键平衡的饮食肯定是多样化的，这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱。以下规则需要遵守：每餐一个水果每天两次蔬菜;食用含有电淀粉的食物，但不要过量;每天一次肉、鱼或者蛋;最后还有每餐必...查看完整版>>盘点白领日常抗疲劳的8个有效方法

06.白领怀孕困难因八大恶习

对于长期加班出差、无生活规律的白领而言，要一个健康的宝宝则更要让身体心理充分准备，为此，专家指出八大习惯影响生育。一、手机放裤兜多数男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间，吴博士指出，将手机长...查看完整版>>白领怀孕困难因八大恶习

07.白领六招减压方法推荐

职场，不仅是男人的战场，也是女人的竞技场。面对身边的瞬息万变，女性所承受的压力与日剧增。不仅要做好工作，还要承担着妻子、女儿、母亲这些角色，很多人每天的工作生活就好像有一只大老虎在身后紧追，在人生...查看完整版>>白领六招减压方法推荐

08.摧残白领健康的10大杀手

摧残白领健康的10大杀手杀手1：工作时间长白领工作的最大特性，就是工作时间长，人们常常发现办公室亮起挑灯夜战的灯光也就不足为奇了。杀手2：工作压力大白领排名第二的特性，是工作压力大。深居各...查看完整版>>摧残白领健康的10大杀手

09.白领补脑驱除“脑兽”

文/羊城晚报记者张华通讯员宋莉萍 “脑子不够用啦！”现代生活工作压力大，生活节奏快，脑力劳动多，尤其是在大城市，这种现象尤为突出。近日，有广告商发明了“常恍虎”、“坏记猩”、“又短鹿”、“搞错鸟...查看完整版>>白领补脑驱除“脑兽”

10.白领简单易学的办公室瑜伽

Step1：左手扶住头的右侧，头轻轻向左侧弯；吸气，右手侧平举，掌心向外，左手扶住头右侧；呼气，头轻轻左歪。保持3-5个深呼吸，吸气恢复正中，另外一侧重复。 Step2：十指交叉，放在脑后枕骨的...查看完整版>>白领简单易学的办公室瑜伽

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