春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾病。因此,合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢?在此,生活家特别为您搜
光彩的白领丽人们常常会被疲劳、头疼、嗜睡、脱发、食欲不振、视力模糊折磨,即使人前总是光鲜亮丽,但她们始终被工作压力带来的各种病痛烦恼困扰着。 这些状况使工作效率下降,这
香港中文大学和汕头大学发表研究报告指出,利用针灸配合传统治疗以矫视眼镜治疗儿童弱视,能提升3~6岁弱视小童治愈率至57%,上升超过四成。 弱视是儿童视觉受损的主要原因。传统治疗弱视方法,包括
首先,饮食中的谷物,也就是米、面等主食中所含的碳水化合物,可以给孩子的大脑活动提供足够的能量,如若不足,就会造成大脑能量供给不足,影响反应能力。 其次,乳制品中富含的蛋白质不仅是大脑组
如何通过饮食来提高免疫力、远离感冒?为实现这个目标,近日,美国新闻网向大家介绍了9种食物。 酸奶:益生菌保护肠道 酸奶中含有益生菌,保护肠道,避免致病细菌的产生。另外,
夏季气温较高,人体一出汗,体内的水分就容易蒸发丢失,血液黏度也容易增高,因此,要多食用一些汤汤水水,粥就是一种极佳的选择。河南省中医院国家级名老中医毛德西推荐了几种适合夏季调理的药粥: 西瓜粥
田朴珺在接受采访的时候说自己是一个经常会吃很多东西的女孩,但是却总不见自己胖,因为她有很多小妙招。 第一,保证一日三餐 一日三餐里早餐一定要有营养,鸡蛋、牛奶、全麦面包都可以作为早餐的
子宫肌瘤是突向子宫腔内生长的子宫瘤体,由于肌瘤表面覆盖着子宫内膜,且在宫腔内占位,影响经血排出,因此可引起子宫异常收缩,发生痛经,并伴有月经量多及周期紊乱,其邻近器官会出现压迫症状,当肌瘤变性或浆
牙齿畸形是一种发育畸形,病因较复杂,一般由遗传因素和环境因素所造成。据调查统计,牙齿畸形中的60%-70%是由后天环境因素引起的,因此牙齿畸形中的多数是可以预防的,主要应做到一下几点:
营养师好!我父亲平时偏胖,而且有血压高血脂高的情况,请问平时饮食如何调理为好? 营养师答:首先,肥胖和超重者要限制热能摄入,每周使体重减少1-1.5千克,血压也可下降,蛋白质代谢物可引起血