失眠的自我调理 远离睡眠四大误区

失眠原因有多种，应当针对原因自我调理——1．双掌摩腹：双掌重叠抚于腹部，以脐为中心顺时针方向摩腹2～3分钟。 2．点揉太阳穴：用左（右）手中指螺纹面，分别放在太阳穴（位于眉梢与外眼角中间

武汉博大医院专家介绍，人们在自我判断阳痿时很容易陷人以下五大误区： 误区1.把婚后初期几次xing交失败当作阳痿 武汉博大医院专家表示，这种情况颇为多见，其实是违背了配偶之间

调查，目前中国有20%~30%的人饱受失眠之苦，这些失眠者大多为从事IT、管理和传媒等脑力劳动的白领人士。中国中医科学院广安门医院副院长、心理科睡眠门诊主任汪卫东分析了失眠治疗的两个常见问题，以期

日前，国际生命科学学会中国肥胖问题工作组的一项涉及京沪穗三市的调查显示，减肥人群普遍存在四个误区。 误区一：减肥目的不正确。 80.7%的受访者减肥是为了保持较好的体型，只

受访专家/中山大学附属第三医院皮肤科主任 赖维 文/羊城晚报记者 余燕红 通讯员 许健 脚气在人群中很常见，很多人患脚气已经多年，脚气一复发就用药，用药几天症状消失便停药，过不久

新华网武汉9月3日专电（记者黎昌政）湖北安全用药知识公众普及宣传服务活动2日在武汉正式启动，湖北省食品药品监督管理局不良反应监测中心主任李元启提醒，公众日常用药要注意走出四个误区，一旦陷入误区，

白癜风是一种皮肤色素脱失的皮肤病，不仅影响容貌，而且还给患者带来精神上的负担，特别是每到夏季，患者更是苦不堪言，为了遮盖身上的白斑，不得不把自己包裹的严严实实……目前治疗白癜风的地方很多，但也存在

有资料显示，全世界多数成年女性都不同程度感染过妇科炎症。一家妇科医院将2005年至2009年数万妇科门诊患者进行分析发现，病种排序首位是炎症性疾病，占67%，其中阴道炎发生率最高，其后是宫颈炎。