关于吃早饭的重要,虽然大家都明白道理,但是我想很多人最难客服的问题和最常找的借口就是早上没有时间。久而久之,借口就演变为“没习惯吃早饭”和“早上吃不下”。这也是我常常把早饭在头一天晚上做好,甚至是
导读:容易长胖是职场人常常遇到的烦恼。很多人虽然工作繁忙,长期处于身心俱疲的状态,但体重却呈直线上升之势,而这绝非个别现象。人在职场,实现个人成长不容易,要长胖却是分分钟的事情。这是为什么呢?有关专家
新研究:早餐吃甜食或助减肥 研究人员招募193名临床诊断为肥胖但未患糖尿病的成年人进行了一项小规模试验。把他们分为两个减肥小组,每组吃进食物的卡路里都是相同的,男性每天摄入1600卡路里,女性每
当你不吃早餐时,大脑更加渴望高热量食品,也就是那些会让你发胖的食物,或是至少会提高你体重增加的风险。 英国研究人员利用医学手段研究大脑发现,当志愿者不吃早餐时,高热量的食物成为最喜欢食物的
我想减肥,但是管不住自己的嘴。哪位知道有什么又好吃又怎么吃都不会胖的食物么?! 吃什么才能不发胖 生活中总有不公平的事情发生,比如说有的人很有钱,有的人很穷,有的人很苗
原标题 新快报记者梁瑜 天一冷,食补就火起来了,高丽参被认为是补身之宝。但是,怎样的高丽参才是好参?怎么避免掏了荷包却买到假高丽参?日前,“韩国高丽人参博物馆”来到广州,专家告诉消费者怎么
白领男人更易发胖,这是怎么回事呢?上班族天天屁股总是那么无奈的离不开凳子,造成身体血液不循环,赘肉堆积;久了就形成了小肚子。这是白领最想摆脱又无奈摆脱不了的事实。办公室男人为什么轻易发胖呢?
摘自北青网娱乐 为西瓜辟谣!夏季多吃不发胖介绍之前,我们先来对前段时间微博上爆出一条“吃一个西瓜等于吃六碗米饭”,让那些企求以西瓜代替主食而到达减肥效果的女性感到十
摘自浙江在线 本报记者王蕊本报通讯员芦青年纪轻轻,看着也不太胖,拿到体检报告单,竟然被打上了“脂肪肝”标签。尤其是每天超过8小时坐在电脑前的你,是不是也碰到过?浙江
萝卜腿是怎样形成的? 首先要知道什么是“萝卜腿”,当我们踮脚尖时,在小腿内侧会隆起一块称之为肺肠肌的肌肉,帮助膝盖弯曲或伸展的动作,萝卜腿就是因为肺肠肌内侧头与外侧肺骨肌作用形成的肌肉突起。 经