研究发现：全麦面包能减少患心血管病的危险

据《辽宁老年报》报道，《美国医学杂志》刊载的一项研究报告表明，老年人每天吃两片全麦面包，可以减少患心血管疾病的危险。 在长达9年的研究中，美国华盛顿大学的达柳时·莫萨福里安对两组65岁以

据新华社电 美国一项研究显示，适度散步不仅有助于保持身材，还可促人更聪明。英国《每日邮报》28日报道，美国伊利诺伊大学教授阿特·克雷默的研究团队发现，每周按个人喜欢的速度散步3次，每次40分钟，

美国一项最新研究发现，餐前喝两杯水对老年人可以起到较好的减肥效果。 美国弗吉尼亚理工大学的研究人员在美国化学学会23日举行的年会上发表报告说，对中老年人来说，餐前喝水可降低热量摄入量，从而达到

受伤以后，你是不是天天为伤口愈合慢而烦恼？专家指出，这样反而会延长伤口愈合的时间。 研究人员先测量了25名志愿者的应激激素水平，询问他们如何应对日常生活中的压力，然后分别从他们的手臂上割下

据美国“广播公司新闻网”近日报道，一项新研究发现，椰汁是最佳的天然运动饮料。 椰子还未成熟时，看上去就像一个盛满水的绿色水球，这样的椰子水不含脂肪，钾含量比香蕉还高。美国注册营养师阿什利科夫表

今年的8月13日，将是第35个国际左撇子日。作为一个占总人口10%、人数达到6亿的群体，左撇子也受到大众越来越多的关注。美国最近的一项研究发现，出现自卑、不合群、孤独感、轻度抑郁等心理失衡症状的左

过去有不少研究都发现，保持活跃的社交活动可以减缓老年人认知能力衰退的速度。最近又有新研究显示，社交活动还能帮助老年人保持速度、肌肉力量和灵敏性等方面的运动机能。 一篇发表在美国《内科学》杂志的

胡萝卜整根烹饪比切过后再烹饪更有助于防癌，英国科学家近日通过研究发现了这个饮食规律，因为整根烹饪比切开后烹饪的胡萝卜多含25%的镰叶芹醇，此种成分有防癌功效。 国外的这项研究其实就是说，吃