喝杯羊奶长高个专家称春季正是孩子长个好时机

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01.喝杯羊奶长高个专家称春季正是孩子长个好时机
春季是儿童、少年的加速生长期。每年三月到五月，孩子可以平均长高1.37厘米，明显高于其他季节。而钙是构成人体骨骼的重要成分，是影响生长发育的直接因素之一。因此，春季是给孩子补钙的好时机。鲫鱼豆腐汤...查看完整版>>喝杯羊奶长高个专家称春季正是孩子长个好时机

02.春季是子宫肌瘤手术最佳时机
子宫肌瘤作为妇科第一瘤，不仅因为其高发，更在于其危害之大，因此，患有子宫肌瘤的女性朋友应及时到医院检查，听取医生的建议科学治疗。同时，女性朋友应养成定期妇科检查的习惯，做到子宫肌瘤的早期发现早期治...查看完整版>>春季是子宫肌瘤手术最佳时机

03.喝杯咖啡不如吃苹果提神
摘自汉网-现代健康报喝杯咖啡不如吃个苹果苹果含有丰富的糖类、维生素、微量元素，以及水溶性食物纤维和有机酸，是公认的健康之果。不仅如此，苹果还具有天然的怡人香气，这种清香气味对于人体来说....查看完整版>>喝杯咖啡不如吃苹果提神

04.晚上喝杯酸奶补钙效果好
摘自黑龙江新闻网-老年日报虽然牛奶中也含有很高的钙，但酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起到促进钙吸收的作用。一般来说，饭后30分钟到2小时之间饮用酸奶效果最佳。但是，专家建议，酸奶在晚上喝最...查看完整版>>晚上喝杯酸奶补钙效果好

05.清热解毒喝杯茅根饮
中药白茅根(简称茅根)味甘，入肺、胃经，性寒而不伤脾胃，利水而不伤阴津，是一味清热解毒、治疗各种出血症的良药，尤其适合有热证的人服用。长痘、发疹喝点茅根水重庆市中医院中医内科副主任医师操良玉...查看完整版>>清热解毒喝杯茅根饮

06.运动前不妨喝杯冷饮有助减肥
1、运动前喝杯冷饮。《运动医学和科学》杂志刊登的一项新研究指出，健身前喝一大杯冰沙，可以多跑10分钟，特别是气温较高的情况下。冷饮有助于降低运动前的体温，能使运动时间增加。2、打扫房间就当是锻...查看完整版>>运动前不妨喝杯冷饮有助减肥

07.要长高须防性早熟专家揭孩子长不高“三宗罪”
连日来，本报针对市民反映的“药物”“器械”以及“断骨”等所谓的“增高术”进行深入报道，引发强烈反响。不少读者来电：怎样才能让孩子在发育阶段尽量长高，究竟什么样的长高方法才是科学的？我国儿童生长学权...查看完整版>>要长高须防性早熟专家揭孩子长不高“三宗罪”

08.专家：网瘾不是社会病孩子现严重网瘾要看医生
核心提示明天是第18个世界精神卫生日，我国今年的主题为“使用网络应有度，科学合理才健康”。一些青少年过度沉迷网络，成为令人担忧的社会问题，必须加以正确的引导。“网络成瘾”，已成为一道世界性的...查看完整版>>专家：网瘾不是社会病孩子现严重网瘾要看医生

09.每月发现10个孩子血铅超标专家：儿童应常洗手