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01.脸色不好吃什么
气血充盈则面色红润，气不足则肤色没有光泽，血不足则肤色失去红润，所以改善脸色宜多食补气、补血的食物。主食及豆类：选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可补气；米、黑米等高铁、...查看完整版>>脸色不好吃什么02.皮肤不好吃什么
您正在为岁月流逝而神伤吗?您正在为皮肤粗糙多皱而烦恼吗?让我为您排忧解愁吧!面色苍白型——蜜汁花生枣面色苍白的原因是气血不足。蜜汁花生枣的制法为：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量...查看完整版>>皮肤不好吃什么03.专家称盲目减肥不可取 不吃主食易致脸色难看
摘自南海网-南国都市报 原标题日前，一项有关于中国白领膳食健康的调查结果显示，大城市的白领主食摄入量趋于减少。广州中山大学附属第二医院营养科主任陈超刚表示，其实，对于肥胖来说，米饭等主食是...查看完整版>>专家称盲目减肥不可取 不吃主食易致脸色难看04.警！吃这些食物脸色会发黑
但是我们谁也不知道原来想要美白有些食物最好尽量少吃，那你知道想要美白有没有什么东西不能吃呢"?"实际上的确是有些东西不能吃太多，现在小编为大家整理出下面几点，请想美白的美人们注意，以免越吃越...查看完整版>>警！吃这些食物脸色会发黑05.警惕！十一种脸色暗示不健康
(一)脸色：脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维他命B12。 女性脸色不好主要是由于失血性贫血造成，月经不规律、经量过大是普遍的原因。 (二)前额：前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减...查看完整版>>警惕！十一种脸色暗示不健康06.教你如何让女人脸色红润？
1、白白滑滑低脂酸奶美丽建议：一星期3到5次作为一种健康食物，酸奶的健康功效由来已久。专家称研究将在更多更新的领域发掘酸奶的益处。不只是酸奶，任何发酵的乳制品包括酸乳酒，都含有乳酸菌，能够多方...查看完整版>>教你如何让女人脸色红润？07.女人吃这些食物让脸色不再暗黄
一个人的肤色是可以反其内在的健康，特别是女性，因此女性要多留意自己的肤色有否转变。脸色常暗黄，女人到底该吃什么呢？一、营养原则气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养，切不可超之过急...查看完整版>>女人吃这些食物让脸色不再暗黄08.养生堂：自测肾虚11法 脸色暴露肾虚相
2010.10.26 NO.018 肾虚分阴阳：畏寒怕冷、手脚冰凉、小便发黄、便秘、早泄、遗精等，多是肾阴虚，五心烦热、小便清长、大便溏泻、阳痿等，多是肾阳虚。1、看神色辨肾虚 2、看脸色辨肾虚3、看体型辨肾虚 4、看头发...查看完整版>>养生堂：自测肾虚11法 脸色暴露肾虚相09.十一种脸色反映出你的健康
导读：一个人的脸色与身体健康有着密切的关系，医师们也经常通过观看患者的脸色作为判别疾病的参照，这是由于人的全身气血的盛衰，常常从脸部显示出来。 [影响寿命质量的几个重要因素] 脸色不好看象征着身体有...查看完整版>>十一种脸色反映出你的健康10.让你减肥又有好脸色的超级食物
见小肚子下去了,真高兴--可是为什么肌肤没有光泽,还头昏眼花,有气无力是减肥带来的问题吗没错,就是因为减肥,致使身体不能吸收足够的营养啦! >> 美味的菠萝食谱可以清体消脂那么,怎么才能既减肥,又保证...查看完整版>>让你减肥又有好脸色的超级食物

 

 

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