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01.教你吃零食不长肉的方法(图)
现代生活中，越来越多的零食让人看得眼花缭乱，对爱美又嘴馋的女性来说，她们的抽屉总会储藏一些零食，与其说是以备充饥，不如说是作为心情的调剂品。朱小姐就是其中之一，她家附近的卖场每星期都会寄来宣传广告...查看完整版>>教你吃零食不长肉的方法(图)02.《爱情公寓3》两大V脸美女 教你瘦脸方法
V脸女王NO.1娄艺潇——胡一菲 《爱情公寓3》胡一菲的扮演者是娄艺潇。在剧中，娄艺潇除了彪悍的逻辑和霸道的言行让我们叹为观止外，她那精致的V型脸也让我们印象深刻。那么，她是怎样瘦脸的呢？一起来看看娄艺潇...查看完整版>>《爱情公寓3》两大V脸美女 教你瘦脸方法03.7大方法教你正确预防痤疮
痤疮又名青春痘，是青年男女常见的皮肤病，据统计约三分之一的青年男女在青春期会发生此症。这主要是由于青春期内分泌失调，雄性激素分泌过多所致。发生痤疮后既痒又痛还会影响面容和情绪，甚至造成心理障碍，所...查看完整版>>7大方法教你正确预防痤疮04.教你10招最有效防电脑辐射方法
导读：要说现代生活便利快捷的“福音”，各种家用电器功不可没。但人们在享受高质量生活的同时，这些电子产品产生的电磁辐射又对人们的健康产生着影响。对于网民们来说，电脑是我们每天接触频率最高、接触时间最长的...查看完整版>>教你10招最有效防电脑辐射方法05.“职场人”要学会吃零食
导读：很多人认为，吃零食有助于消除饥饿感，对我们一直在消耗脑力的职场人有帮助，那么边工作边吃零食卫生吗？会不会对身体有影响？ [推荐阅读：哪些休闲零食是女性健康杀手] 不断吃零食，胃肠不停地蠕动，始终...查看完整版>>“职场人”要学会吃零食06.合理吃零食让人更健康
□见习记者王乔一说起吃零食，很多人都认为是不好的习惯，对健康不利。其实，有些时候，人是很需要零食的，只要在合适的时间吃对零食，可以让你更健康。这类人一定要吃零食随着生活节奏加快，很多上...查看完整版>>合理吃零食让人更健康07.吃零食应该首选水果和坚果
民间有早吃好、午吃饱、晚吃少的说法。现代营养专家指出，包括午饭在内，每顿饭吃个七八分饱就可以了。北医三院运动医学研究所常翠青指出，进食量和运动是保持健康体重的两个主要因素。因此要合理安排一日三...查看完整版>>吃零食应该首选水果和坚果08.办公室吃零食易口腔溃疡
很多白领有在办公室吃零食的习惯，一来满足自己的加餐需要，二来缓解工作期间的压力。但是一不小心，则可能患上口腔溃疡。躺在诊疗椅上的赵小姐不住地皱眉咧嘴喊痛，20岁刚出头的赵小姐近日感到口腔疼痛难忍...查看完整版>>办公室吃零食易口腔溃疡09.吃零食的好处
许多人都有过无法集中注意力的苦恼，一件打起精神来两三个钟头就能搞定的工作偏偏耗费了一整天都无法专注。那么，怎样才能保持较高的注意力水平呢?科学研究发现，当大脑的前额叶皮层被合适的神经递质、激素或...查看完整版>>吃零食的好处10.消灭“青春痘”控制糖和肉的摄入
从十几岁到三四十岁，不同年龄段的人都在为青春痘而苦恼，称其为脸上的“违章建筑”。医生提醒，很多青春痘都和饮食有关，防治青春痘要控制糖和肉的摄入，辛辣的食物更要少吃。北京市某医院皮肤科黄勇介绍，...查看完整版>>消灭“青春痘”控制糖和肉的摄入

 

 

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