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01.热天吃什么
夏天气温高出汗多，损耗了大量体液和各种营养物质，极易感到身体乏力和口渴。这是耗气伤阴的表现，会影响到脾胃功能，引起食欲减退和消化功能下降，因此，夏天应多吃四类食物。“酸”味食物适当吃些酸味...查看完整版>>热天吃什么02.选择热天洗牙缓解酸胀感
口腔保健从口腔保健，预防牙周病的角度来说，口腔科医师提议大家每年洗一次牙，去掉牙结石，预防牙龈炎、牙周炎，祛除口臭。但是，洗牙过程中酸软疼痛的感觉让人无法忍受，这是怎么回事呢？医院口腔科主任景...查看完整版>>选择热天洗牙缓解酸胀感03.湿热天 糖友要防血糖“蹦极”
这段时间，本市气温持续攀升，一度达到30摄氏度以上。持续高温,加上连绵的阴雨天气，极易造成血糖波动，血糖上蹿下跳，被“糖友”们称为“蹦极”。湿热天气，血糖上蹿下跳，免疫力低下的“糖友”，更易诱发各种并...查看完整版>>湿热天 糖友要防血糖“蹦极”04.湿热天熬夜 易变“大红脸”
新快报讯 （记者 李斯璐 通讯员 高三德）记者昨天从部分医院的皮肤科了解到，近期门诊接诊的面部急性脂溢性皮炎患者开始增多。广州市中医院皮肤科马万里主任表示：“多数患者在发病前都有熬夜的习惯。随着冬...查看完整版>>湿热天熬夜 易变“大红脸”05.《诗经》132种植物：各时期古人吃什么蔬菜
摘自黑龙江新闻网-老年日报 原标题上古时代，人的物质生活很贫乏，蔬菜种类很少。《诗经》里面提到的132种植物，能作为蔬菜的只有20余种。后来，其中的大部分都退出了蔬菜领域，成为野生植物，如荇、...查看完整版>>《诗经》132种植物：各时期古人吃什么蔬菜06.秋季进补吃什么？6种鱼滋补一整秋
秋季进补吃什么？ 进食6种鱼滋补一整秋 （1 ／6张） 草鱼—— 温中补虚 草鱼是非常常见的鱼类，大家的餐桌上很容易见到。草鱼虽然普通，但其却是暖胃、平肝祛风，温中补虚的养生食品。秋季饮食中，不妨多买...查看完整版>>秋季进补吃什么？6种鱼滋补一整秋07.女性养生：女人贫血吃什么？4大食物最补女人血
导语：女人贫血吃什么好？贫血怎么办？最补血的食物有哪些？对于女人来说很容易出现贫血现象，只有气血充盈，女人才能拥有好的气色和健康。那么女人万一贫血了究竟该吃什么好呢？这4大食物最补血，女人们一定要记...查看完整版>>女性养生：女人贫血吃什么？4大食物最补女人血08.三伏天吃什么
养生堂 伏天湿热，细菌容易滋生，人容易患消化道疾病，容易上火、烦躁。同时，盛夏也是减肥秀身材的好时机。有什么食物既解暑，又能维持苗条好身材的呢？ 大蒜杀菌 夏天天气炎热，细菌容易繁殖，吃点...查看完整版>>三伏天吃什么09.生病时应吃什么水果你知吗？
腹泻：宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收敛使用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果，因吃后易致大便溏泻，加重病情。肥胖：那些正在减肥的人吃水果要有选择，最好少吃苹果和提子，...查看完整版>>生病时应吃什么水果你知吗？10.喝酒的时候不要吃什么菜？
常见的不宜下酒的菜有以下几种：1、胡萝卜胡萝卜具有很高的保健作用和医疗价值，但美国食品专家却告诫人们："胡萝卜下酒"的吃法是不利健康的。因为胡萝卜中丰富的胡萝卜素和酒精一同进入人体，...查看完整版>>喝酒的时候不要吃什么菜？

 

 

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