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01.我那么年轻 也需要补钙吗?
我那么年轻, 也需要补钙吗?——十月骨松日, 补钙从今天开始年轻就不用补钙？那你就大错特错了！无论你是“上班族”、“咖啡族”还是“宅女族”，骨骼中的钙质都正在悄悄流失！10月里我们将迎来第十二个世...查看完整版>>我那么年轻 也需要补钙吗?02.年轻女性爱吃零食 警惕神经性贪食症
23岁的黄丽(化名)怎么也没想到，因为贪吃，她被送到了医院接受心理治疗。一年前，她因为考研失败，心情低落的她开始靠狂吃食物来发泄心中的郁闷。随着体重的不断增加，她采取了更为极端的方式，用手抠喉咙将吃下...查看完整版>>年轻女性爱吃零食 警惕神经性贪食症03.年轻人必知的71个做饭技巧
1、煮水饺时，在水里放一颗大葱或在水开后加点盐，再放饺子，饺子味道鲜美不粘连;在和面时，每500克面粉加拌一个鸡蛋，饺子皮挺刮不粘连;2、炖肉时，在锅里加上几块桔皮，可除异味和油腻并增加汤的鲜味;...查看完整版>>年轻人必知的71个做饭技巧04.女性养生：10种减龄蔬菜 让女人越吃越年轻 - 生活消费
导读：喜欢重口味食物的人不在少数，但是，其实有时候吃得清淡一点会更有益健康。想要更健康，想要更年轻吗?今天，小编就为你介绍让你越吃越年轻的蔬菜! 一、美白肌肤 家族成员：黄瓜、苦瓜、南瓜、冬瓜...查看完整版>>女性养生：10种减龄蔬菜 让女人越吃越年轻 - 生活消费05.吃出的年轻 留驻的青春
摘自现代快报 每位女性都希望自己青春永驻，照顾家庭的操劳、工作的压力留下了岁月的痕迹，许多女性感叹“我不再年轻了”。“饮食是健康的基矗”专家认为，保持年轻要从良好的饮食习惯做起。水果、蔬...查看完整版>>吃出的年轻 留驻的青春06.年轻与饮食锻炼更有关系
据美国《读者文摘》杂志报道，美国农业部人类营养学研究中心研究衰老问题的副主任杰弗里·布伦伯表示，很多生理机能的衰退似乎与年龄增长关系不大，和饮食、锻炼却密切相关。 皮肤。营养不均衡会导致皮肤病变...查看完整版>>年轻与饮食锻炼更有关系07.年轻男人要注意：蒸桑拿易热死精子
大多男性认为生孩子和自己关系不大，因此“造人”前常忽视自身健康的护理。但最新科学研究给所有男性敲响了警钟：近日，欧洲科学基金会发布报告称，在发达国家18至25岁的5名男性中至少有一个“生...查看完整版>>年轻男人要注意：蒸桑拿易热死精子08.常吃草莓 大脑年轻2岁半
摘自环球网 英国《每日邮报》最新报道，《神经病学年鉴》杂志刊登美国哈佛大学一项新研究发现，常吃草莓和蓝莓可防止老年脑力衰退。新研究数据来自涉及121700名女性参试者的“美国护士健康调查”。19...查看完整版>>常吃草莓 大脑年轻2岁半09.别让癌症悄悄走近年轻的你
新华网武汉４月２１日电（记者冯国栋）“７０后”创业青年持续咳嗽不见好转，检查诊断为“肺癌”；“８０后”年轻妈妈左侧乳房肿块自以为乳腺炎，却被查出是乳腺癌；“９０后”大学生腿疼数月后进院检查，结果是...查看完整版>>别让癌症悄悄走近年轻的你10.KEVIN老师紧致年轻三秘招
大家最近好吗？ 我是40俱乐部的一员啰！不少人听到之后，都会很惊讶于我的实际年龄，觉得我看起来更年轻。很多人会问我︰「老师你平时都这么忙碌，有时间保养吗？」或是「平常都怎么保养的呢？」 其实要...查看完整版>>KEVIN老师紧致年轻三秘招

 

 

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