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01.吃新鲜紫苏可以缓解关节疼痛
紫苏具有消炎止痛的作用，在印度和欧洲民俗中极受重视，并应用于传统医疗。英国《每日邮报》近日报道，英国曼彻斯特药学大会上宣布的一项最新研究发现，吃新鲜紫苏可以解除关节疼痛。印度浦那药学院研究人员...查看完整版>>吃新鲜紫苏可以缓解关节疼痛02.冬季喝紫苏茶可缓解感冒症状
相传，古时的药草学家将紫苏视为神圣的植物，不洁之人必须保持距离，采摘者要身穿干净衣物，举办繁琐仪式后才可摘取。而两千多年前，我国最早的一部词典《尔雅》如此描述：取(紫苏嫩茎叶)研汁煮粥，长服令人体白...查看完整版>>冬季喝紫苏茶可缓解感冒症状03.谈论疼痛对缓解痛感不利
据国外报道，科学家发现，谈论疼痛不但不会让你宽心，而且还会加剧你的身体疼痛感。类似“这可能有点疼”或者“你会感觉有点疼”之类的警告语会起反作用，让你产生不适感。研究发现，某些与疼痛相关的字如“...查看完整版>>谈论疼痛对缓解痛感不利04.温补可以驱赶关节寒痛
气温降低了，不少人抱怨关节处出现酸痛感，检查却常找不到明确的原因，这类人可用温补的方式驱痛。天气变冷，会促进血管收缩，如加上循环不良，则易导致组织缺氧，如此一来，便会感觉到肌肉、关节组织的酸痛...查看完整版>>温补可以驱赶关节寒痛05.类风湿关节炎可以完全控制
目前我国约有500万类风湿关节炎患者，以中年女性居多。若没有及时接受规范治疗，50％的类风湿关键炎患者在患病两年后因关节严重变形而导致残疾，三年后有70%的患者出现不同程度的残疾。北京协和医院风湿免疫科曾...查看完整版>>类风湿关节炎可以完全控制06.按摩脚底或梳头可以缓解压力
大脑和心脏之间存在反馈回路，大脑的学习、情绪及记忆等区域与心脏的跳动密切相关，精神压力会导致大脑调节心脏的功能失去平衡，进而增加了患者患上心脏病猝死的几率。情绪紧张和精神压力会对心脏造成冲击，使血...查看完整版>>按摩脚底或梳头可以缓解压力07.可以缓解经期不适的三味汤水
乌鸡归黄汤用料：乌鸡1只，当归、黄芪、茯苓各10克，盐少许。做法：将鸡洗净去内脏，把当归、黄芪、茯苓放入鸡腹内用线缝合，放入砂锅内煮熟，加盐调味，食肉喝汤，分2～3次吃完，月经前食用。作用：...查看完整版>>可以缓解经期不适的三味汤水08.打太极拳可缓解关节炎疼痛
一项新的研究显示，中国传统运动太极拳有助于缓解膝关节炎患者的疼痛，并能够减少身体损伤。美国塔夫茨医疗中心的研究人员对40名、60多岁的膝关节炎患者进行12周的跟踪调查，让其中一部分患者每周打两次太...查看完整版>>打太极拳可缓解关节炎疼痛09.小番茄可以缓解咽喉疼痛
为塑料容器除臭用来盛装食物的塑料餐盒容易串味，可以先在饭盒里倒些番茄汁，涂满容器内侧，搁置两分钟后，用添加了洗涤剂的温水清洗干净，异味荡然无存。去除冰箱里的异味长时间停电会引起冰箱里的...查看完整版>>小番茄可以缓解咽喉疼痛10.寒潮来袭不用怕：巧用小苏打有效缓解关节痛
摘自黑龙江新闻网-老年日报 原标题这几天，一场突然来袭的降温让大家措手不急，许多风湿性关节炎患者开始发玻为预防上述情况的出现，平时可以用苏打水浸泡关节，可明显缓解关节疼痛。具体做法：洗浴时...查看完整版>>寒潮来袭不用怕：巧用小苏打有效缓解关节痛

 

 

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