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01.秋天吃栗子有哪些好处？
小编今日推荐养生堂：秋吃栗子有啥好处？6招帮男人减掉腹部脂肪80后已婚男 什么最重要？长寿老人饮食的十大爱好杜绝毛孔粗大的分年龄战术男性秋季养生的15个小窍门更多保健常识-→ 减肥瘦身 女性养生 美容护肤 养生保...查看完整版>>秋天吃栗子有哪些好处？02.秋天吃栗子有哪些好处？
小编今日推荐养生堂：秋吃栗子有啥好处？6招帮男人减掉腹部脂肪80后已婚男 什么最重要？长寿老人饮食的十大爱好杜绝毛孔粗大的分年龄战术男性秋季养生的15个小窍门更多保健常识-→ 减肥瘦身 女性养生 美容护肤 养生保...查看完整版>>秋天吃栗子有哪些好处？03.秋天 每天吃个石榴好处多
小编今日推荐秋天 每天吃个石榴好处多值得一看的十大美容绝招酒后千万不能做的7件事干货种类多 怎么发才正确？超强净化空气能力的四种植物每天四个三分钟 衰男变型男更多保健常识-→ 减肥瘦身 女性养生 美容护肤 养生...查看完整版>>秋天 每天吃个石榴好处多04.吃栗子的好处
天入秋冬，又到了购买和食用新鲜栗子的好时候。对此，内蒙古自治区赤峰市营养学会的营养师卢虹说，挑选栗子有妙招，食用栗子有讲究。卢虹说，要想买到好栗子就要一看二捏三品尝。在购买时，外壳为褐、紫色、...查看完整版>>吃栗子的好处05.立冬进补推荐栗子红烧肉
摘自解放网-新闻晨报 今日立冬，尽管一部分上海人正在纠结要不要穿“棉毛裤”（网络语言中的MEMORECOOL，也就是秋裤），但一场大雪让北京的供暖时间果断提前了近两周。虽然古时民间以立冬为冬季的开始...查看完整版>>立冬进补推荐栗子红烧肉06.秋吃栗子好补肾
受访专家/广东省第二中医院主任中医师 秦敏 姚国新医生 文/羊城晚报记者 谢哲 栗子味美，深秋时节栗子大量上市，街头巷尾飘出的糖炒栗子香味，更是勾起人们对它的香甜软糯的记忆。 栗子含有丰富的营养，...查看完整版>>秋吃栗子好补肾07.冬天吃栗子的四大妙用！
栗子的营养价值：每100克栗子含蛋白质5.7克，脂肪2克，碳水化合物40～45克，淀粉25克。生栗子维生素的含量可高达40～60毫克，熟栗子维生素的含量约25毫克。栗子另合有钙、磷、铁、钾等无机盐及胡萝卜素、B族维生素等...查看完整版>>冬天吃栗子的四大妙用！08.生食栗子可能消化不良
如今又到了栗子成熟的季节，京城大街小巷又飘起了栗子的香气。有人喜欢吃炒栗子，有人喜欢生吃。专家指出，把栗子炒熟了更利于营养吸收。很多市民担心炒栗子会破坏栗子的营养成分，而且担心糖炒栗子糖分太高...查看完整版>>生食栗子可能消化不良09.香甜可口 暖身养胃的栗子红薯排骨汤
在困难年代，红薯和栗子都是老百姓不可多得的“代粮”，它们都含丰富的糖、淀粉、膳食纤维，营养价值很高。不仅如此，红薯和栗子有很高的药用价值，都能补虚益气，健脾胃，强肾阴。在现在这个时代，我们食用红薯...查看完整版>>香甜可口 暖身养胃的栗子红薯排骨汤10.开口栗子好吃也要谨慎
开场白：每年一到秋冬季节，大街小巷都能见到卖糖炒栗子的小摊，炒栗子的香味弥漫着整条街。看电视、聊天、逛街时，来一斤糖炒栗子，更是是一件很惬意的事情。栗子有一定的营养价值，当然绝大多数的消费者之所以喜欢...查看完整版>>开口栗子好吃也要谨慎

 

 

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