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01.营养缺乏自测
信号1 头发干燥、变细、易断、脱发可能缺乏的营养：蛋白质、能量、脂肪酸、微量元素锌。营养对策：每日保证主食的摄入量。每日保证150克肉、1个鸡蛋、250毫升牛奶，以补充优质蛋白质，同时可增加必需脂肪...查看完整版>>营养缺乏自测02.四类营养缺乏容易患癌症
导读：癌症是人类的最大敌人，也是社会发展的一大无形障碍，许多小康家庭因癌致贫，因病至衰。如何抵御癌症的侵袭，也成为每个家庭的必修课程！缺乏慢些营养容易患癌症呢？缺乏蛋白质：动物实验表明，饲料中...查看完整版>>四类营养缺乏容易患癌症03.六大症状预警你营养缺乏
健康今日推荐揭秘12大身体的古怪症状如何科学生活防癌抗癌降压前先改变你的生活方式心脏日：让人人有颗强健的心熬夜加班白领易发青春痘 腰肩背痛不要轻易推拿更多疾病咨询-→ 胃病 妇科病 过敏 颈椎病 癌症 乙肝 糖尿...查看完整版>>六大症状预警你营养缺乏04.六大症状预警你营养缺乏
健康今日推荐教师怎样远离疾病 吃出健康五官不舒服 警惕内脏有问题乳腺炎与乳腺癌并无直接关联血管术前吃他汀 并发症少一半肝癌患者八成曾感染乙肝病毒心脏病患者生活八大注意事项更多疾病咨询-→ 胃病 妇科病 过敏 ...查看完整版>>六大症状预警你营养缺乏05.抬高肩膀意味着缺乏信心
宽肩膀、窄屁股的“V”形身材有生物学进化优势 编译 伍君仪 两个肩膀位于人体显眼的位置，帮我们撑起衣服，给人重要的印象。肩膀不仅透露出与生殖相关的生物学信息，其姿势动作还是人与人之间重要的非语...查看完整版>>抬高肩膀意味着缺乏信心06.缺乏安全感易患心脏病
前沿医讯 《福建卫生报》一项研究显示，那些不信任别人、担心被拒绝或者对自己的人际关系感到不安全的人会增加罹患中风、心脏病和高血压等疾病的危险。研究人员一开始对结果感到惊讶，因为人际关系和健康之间...查看完整版>>缺乏安全感易患心脏病07.缺乏性爱女人易得哪些病？
乳腺小叶增生是女性常见的一种乳腺疾病。有资料表明，初产时年龄超过30岁、从未生育、产后不哺乳、流产次数多、性生活过稀等女性，乳腺增生的发病率较高。由此可见，乳腺小叶增生与性活动之间的关系还是十分密切...查看完整版>>缺乏性爱女人易得哪些病？08.维生素缺乏易患口腔疾病
众所周知，口角炎、口腔溃疡等所谓“上火”表现，其实常是维生素缺乏所致，特别是维生素B2缺乏。维生素B2（核黄素）是构成体内重要含磷化合物———黄素腺嘌呤二核苷酸（FAD）的成...查看完整版>>维生素缺乏易患口腔疾病09.健康自测：男人身体九大“报废”警告
导读：男人大多爱车。他们会对爱车呵护备至，但对自己的身体却是“马大哈”。男性的平均寿命要比女性短6年，因为心血管疾病和癌症去世的几率更是女性的四倍多，很大一个原因就是他们常忽视自己身体发出的“大修”信号...查看完整版>>健康自测：男人身体九大“报废”警告10.养生堂：自测肾虚11法 脸色暴露肾虚相
2010.10.26 NO.018 肾虚分阴阳：畏寒怕冷、手脚冰凉、小便发黄、便秘、早泄、遗精等，多是肾阴虚，五心烦热、小便清长、大便溏泻、阳痿等，多是肾阳虚。1、看神色辨肾虚 2、看脸色辨肾虚3、看体型辨肾虚 4、看头发...查看完整版>>养生堂：自测肾虚11法 脸色暴露肾虚相

 

 

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