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01.鲜美蟹肉玉米羹--滋补活血抗衰老
蟹肉味道鲜美，营养丰富，且吃法多样，蒸、炒、焗，煮粥、煲汤、凉拌，怎么做都好吃。我们之前曾介绍过青蟹煮蛋汤，今天再做一道蟹肉玉米羹，蟹肉的鲜甜加上玉米的清甜，原汁原味，满足一家大小的胃口。(2－...查看完整版>>鲜美蟹肉玉米羹--滋补活血抗衰老02.鲜美营养：虾仁蘑菇丸子汤(图)
虾仁蘑菇丸子汤配料:香菇、萝卜丸子、虾仁、鸡汤、生姜、盐、葱花、香菜末、鲜蘑菇。靓汤速成时间20分钟怎么煲？煮锅倒入足够的清水，如果有鸡汤的话，倒进去一点会更好。把泡发的香菇切丝，倒入...查看完整版>>鲜美营养：虾仁蘑菇丸子汤(图)03.啥样酱油最鲜美 选调味品都有硬标准
导读：稍微细心的人就会发现，现在酱油的种类越来越多，除了以前常见的生抽、老抽，还出现了“蘑菇生抽”、“金装老抽”、“金标生抽”、“增鲜酱油”、“特鲜酱油”等五花八门的品种。面对这么多花哨的概念和包装，...查看完整版>>啥样酱油最鲜美 选调味品都有硬标准04.也可以这样:咸味蟹肉冰淇淋风行意大利
随着夏季临近，一种口味略咸的蟹肉冰淇淋开始在意大利风行。据德新社7日报道，这种冰淇淋的主要成分是当地土产利古里亚螃蟹肉、牛奶冰淇淋以及一定剂量的白葡萄酒，白葡萄酒对于这款冰淇淋口味的作用不容忽视...查看完整版>>也可以这样:咸味蟹肉冰淇淋风行意大利05.晚上九点左右泡脚活血补肾效果最好
绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，在不同的时间段泡脚，起到的作用略有不同。如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚，效果最好。之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的...查看完整版>>晚上九点左右泡脚活血补肾效果最好06.5大肉类营养大PK：冬吃羊肉最滋补(组图)
合理膳食向来是很重要的，人体所需的很多微量元素都需要在日常饮食中的肉类、蔬菜中获得。肉类是比较受大家欢迎的，不同的肉有不同的功效，在养生学方面来讲，羊肉是最滋补的肉，猪肉是最补铁的肉，鸡肉是脂肪最...查看完整版>>5大肉类营养大PK：冬吃羊肉最滋补(组图)07.“今年冬令进补，明年来春打虎”——冬季滋补养生正当时
作为国内传承养生滋补文化的一项重要活动，2012年中国阿胶冬至滋补文化节将于12月12日在阿胶之乡山东省东阿县拉开序幕。据悉，继12日开幕式后，文化节活动将在本月21日冬至这天达到高潮，一年一度的“九朝贡胶取...查看完整版>>“今年冬令进补，明年来春打虎”——冬季滋补养生正当时08.秋冬5款滋补煲汤[多图]
秋冬的萧瑟之气越来越浓重了，中医认为天寒夜长，燥邪当令，最应防燥养阴。在凛冽肃杀中，喝汤进补，体验一抹温暖，不亦快哉。大厨观点炖煲二法最滋补一般来说，做汤有五种方法——滚汤、炖汤、煲汤、煨汤...查看完整版>>秋冬5款滋补煲汤[多图]09.入冬，滋补药酒悠着喝
受访专家/广东省第二中医院针灸科主任 秦敏 文/羊城晚报记者 张华 通讯员 李朝 入冬，人们又开始通过各种方法滋补养生。泡药酒就是其中之一。活血化淤、补血益气、滋阴温阳的药材，再加上酒本身辛散温通...查看完整版>>入冬，滋补药酒悠着喝10.饮食养生：8种食物最滋补女人身体(组图)
适合女性滋阴保肾的食物有很多种类，现在，小编就为女性们介绍几种常见的女性滋补食物……世上的食物有千万种之多，每一种均提供不同的营养，满足不同的需要，因此均具有其存在价值。尤其在医学上，饮食营养知识...查看完整版>>饮食养生：8种食物最滋补女人身体(组图)

 

 

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