一种锻炼方式在美国开始盛行,那便是“冥想”。每天花10~40分钟静坐,把注意力集中到一次呼吸、一个词语或一个形象上,你便可训练自己不对过去和未来胡思乱想,而是将注意力集中在当前的时刻,通
到处伸手法 广交朋友,乐为大家办好事,做一个社交家、“外交大使”。 见异思迁法 对新鲜的、奇特的、未知的事,要喜欢它,研究它,掌握它。 众采博集法 要有广泛的兴趣,可以钓鱼、养花、
《中国牙颌面畸形心理援助行动暨第6届侯振杰外科正牙见证会》于2015年8月2日在广州时光成功举办,大会特邀请了原中国医师协会常务副会长兼秘书长杨镜会长、着名心理学专家张怡筠博士、众多媒体以及求美者
白癜风的发生对患者的心理造成哪些影响?谁知道,白癜风不仅是一种皮肤病,它还是一种很严重的身心疾病,为什么这样说呢?白癜风的白斑长在皮肤表面,非常有损形象,让白癜风病人不敢与其他人交流,情绪抑郁,心理不
患上了白癜风疾病的宝宝怎样调节心理?近年来,宝宝白癜风逐渐增多,白癜风不仅影响着皮肤健康,同时对身心健康也有很大的打击,由于宝宝正处于生长发育的关键阶段,若不及时治疗,对宝宝的影响极为严重,要特别注意
肢端型白癜风对白癜风患者心理造成的危害有哪些呢?大家都知道白癜风是一种慢性的皮肤疾病,而肢端性白癜风不单单危害白癜风患者的肢端容貌,如果白癜风扩散的话,肢端性白癜风的危害很大。肢端型白癜风的危害都有哪
更年期的男性其实同样也是很关键的,我们都知道女性的更年期非常重要,要警惕心理的变化。但是对于男性来说在更年期的这个期间,其实心理以及生理也会发生很大变化,因此也是需要高度重视的。而且更年期男性更易
强迫症被我们所慢慢的熟知,现在的许多人都说自己存在着强迫症,然而对这一疾病的认识却只是太片面了,下面我们通过一个测试来看看你是否也存在强迫症呢。具体规则如下:“没有”为0分;“很轻”为1分;“中等
从历年的情况看,总有许多水平很好的考生因心理压力过大、心理不稳定、考前学习状态不佳而导致高考失败或成绩不理想。如果说考生的知识水平是考生考取理想大学的硬件的话,那么考生在考前以及考试中的心态的稳定
插图/杜卉七成人职场不快乐教你几招“心理排毒法” 受访专家/广州向日葵心理咨询师胡慎之 “人在江湖漂,哪有不挨刀”。在职场这个别样江湖里,人们或多或少都遇到过不尽人意的事,上司的责难、升职