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01.夫妻吵架有益身心健康
夫妻闹矛盾时，压抑愤怒容易导致死亡率上升，而吵架却可能有益健康。美国密歇根大学退休教授欧内斯特·哈尔堡领导的研究小组针对婚姻中压抑愤怒乃至憎恨情感对死亡率的影响，花了17年时间，跟踪调查了密歇根...查看完整版>>夫妻吵架有益身心健康02.“八卦”一下有益女性身心健康
女性朋友聚在一起“八卦”一下可不是件坏事。根据美国一项最新研究报告，经常和姐妹聊天，有助女性降低压力和焦虑，对身心健康都有益。据“中央社”引述英国媒体的报道说，密西根大学负责这项研究的布朗教授(Ste...查看完整版>>“八卦”一下有益女性身心健康03.两性相处：夫妻吵架有五忌
不同年龄段，夫妻吵架的原因可能不同。刚结婚不久的夫妻，需要接受对方及其家庭不同的生活方式、行为模式等，肯定会有摩擦；有了孩子后，如何教育和培养，双方会产生分歧；人到中年时，唠叨、家庭琐事等都能成为...查看完整版>>两性相处：夫妻吵架有五忌04.夫妻吵架要避开“4分钟”
争吵绝对是有损婚姻的坏事，那么，我们得避开情绪恶劣的时间。但是一天24小时，谁知道自己的爱人会在哪些时间情绪低落？瑞典学者的一项最新研究为我们提供了参考：每天有1440分钟，其中最易引起夫妇争吵...查看完整版>>夫妻吵架要避开“4分钟”05.夫妻吵架6大铁规则 吵架原因排行榜
导读：对绝大多数夫妻来说，一辈子不吵架是不可能的事。但同样是吵架，有的越吵感情越牢固，有的却只能以分手收场。其中的区别就在于，你是否真正掌握了吵架的艺术。“夫妻吵架”这门学问，是不少现代人需要学习的“...查看完整版>>夫妻吵架6大铁规则 吵架原因排行榜06.夫妻“吵架课”：良性争吵增进感情
在中国传统观念里，一辈子没红过脸的老夫老妻是子女都要学习的楷模。然而，美国《家庭心理学杂志》日前一反传统，提出了新的观点：天天相敬如宾的婚姻不见得最幸福，会吵架的夫妻才生活得最美满。对绝大多数...查看完整版>>夫妻“吵架课”：良性争吵增进感情07.看似不良实则有益的习惯
英国《每日邮报》一篇报道认为，不是所有坏习惯都应该完全杜绝。文中甚至列举了人们一些常有的习惯，认为它们看似“坏习惯”，实际上只要控制得当，对身体反而有益。 ● 听重金属音乐 美国马萨诸塞大学研...查看完整版>>看似不良实则有益的习惯08.盘点有益和有害乳房的食物
大约有1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系。在生活中如果能合理搭配饮食，既预防乳腺疾病，还能对患的乳腺疾病有一定辅助治疗作用！为了乳房健康应多吃的食物：1、大豆增加大豆食品对乳房健康大有裨益...查看完整版>>盘点有益和有害乳房的食物09.人生中有益的10种情绪
任何负面的情绪在与爱接触后，就如冰雪遇上了阳光 一、爱与温情任何...查看完整版>>人生中有益的10种情绪10.对心脏有益的十种食物
以下十种食物对“保”心大有裨益1、坚果类：杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。2、薏苡仁：属于水溶性纤维的薏苡仁，可以加速肝排除胆固醇，保护...查看完整版>>对心脏有益的十种食物

 

 

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