夫妻夏季房事的养生之道

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01.夫妻夏季房事的养生之道

小编今日推荐男人保肝护肾喝啥茶？夫妻夏季房事的养生道女人上床前必须做的六件事15种日常食物的瘦腿标兵护胸八禁忌美胸更坚挺为何“香”的食物消除疲劳？更多保健常识-→ 减肥瘦身女性养生美容护肤养生保健育儿...查看完整版>>夫妻夏季房事的养生之道

02.男人一生要牢记的养生之道
男人需要摄入大量的高营养食物：蛋白质、脂肪和糖分，同时要注意保持这些营养成分的比例：糖分55%，蛋白质15%，脂肪30%。然而，光注意降低脂肪、控制胆固醇摄入和增加蛋白质摄入并非最好的营养之道，Men’s...查看完整版>>男人一生要牢记的养生之道

03."十一"假后的养生之道
经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求，很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好...查看完整版>>"十一"假后的养生之道

04.红楼梦中的3类饮食养生之道

导语：《红楼梦》是中国经典名著，《红楼梦》这部古典文学巨著不仅塑造了许多栩栩如生的艺术形象，对饮食等方面的养生之道也有其精辟见解，古书的记载都是有根据的，大家可以从名著中也学习养生之道。一、以...查看完整版>>红楼梦中的3类饮食养生之道

05.您知道清明节的养生之道吗
胶东在线网4月2日讯 (通讯员烟台开发区医院遇道清李梦) 清明，乃天清地明之意。此时，气候温暖、桃花初绽、杨柳泛青，正是祭祖扫墓的日子。除此之外，清明还是一个重要的养生节气。开发区医院的中医专家教您一...查看完整版>>您知道清明节的养生之道吗

06.让男人自豪的房事性爱技巧/图

由于女性受传统思想的束缚，很多夫妻在过性生活时都是采用男上女下式。女性不妨放下思想包袱，由你在上位，主动抽动、撞击和颠簸，并控制力度、节奏及摇摆幅度。让男人享受整个性爱的过程，这样你们的性爱时间不...查看完整版>>让男人自豪的房事性爱技巧/图

07.六大房事秘诀决定生男生女

控制生男生女房事秘诀1：改变酸碱分别带有X、Y染色体的精子在酸碱值不同的环境里，游动的速度不相同：带有Y染色体的精子在碱性环境中活力较强，而带有X染色体的精子在酸性环境里较为活跃。所以，如果夫妻俩希...查看完整版>>六大房事秘诀决定生男生女

08.夫妇房事前后洗澡有讲究

夫妇双方每次在性生活前后都应该做好自身的清洁洗漱，事前能洗个温水澡，会增加彼此身体的爽快感，对性生活的完美很有益。但不宜长时间洗热水澡，这是因为沐浴后皮肤血管都会充分扩张，血液大量流向皮肤扩张的血...查看完整版>>夫妇房事前后洗澡有讲究

09.轻熟女房事时如何保护乳房？

轻熟女性发育完成后，在生理上已经可以接受性爱行为，但是大多数轻熟女对性爱中如何保护自己的身体，了解十分不足。本文针对性爱中对乳房的保护，提出了几点建议。1、不能用力揉捏挤压少女到了青春期，虽...查看完整版>>轻熟女房事时如何保护乳房？

10.房事养生：揭秘高质量传宗接代的法门
文章摘自《曲黎敏新书讲胎育》作者：曲黎敏出版社：长江文艺出版社本书简介：《黄帝内经•胎育智慧》由中国最具影响的健康教育专家曲黎敏所著，是她20年厚积薄发之作，也是“曲黎敏解读《黄帝内经...查看完整版>>房事养生：揭秘高质量传宗接代的法门

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