日本人爱喝玄米茶 营养减肥双功效

玄米茶有营养减肥双功效 资料图片 玄米茶芳香浓郁，既有绿茶的色泽美丽，又有玄米和绿茶的双重营养，很受日本人的喜爱。玄米就是糙米，富含纤维、利于肠胃，很受现代人欢迎。 在日本，玄米除了被做成

导语：时下很多减肥食品、减肥胶囊、减肥茶等都有用到中药配方，下面列出了最具有减肥功效的中药，对于您了解减肥中药和购买减肥食品都有很好的指导作用。 大黄 特点：蓼科植物大黄的根，

降低胆固醇血清 胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者，可用香蕉果柄50克，洗净切片，用开水冲饮，连饮10～20天，即可降低胆固醇。

导读：据台湾TVBS网站报道，减肥过度可能会变秃头，台北一名30多岁女性为了瘦身，每天不是饿肚子就是只吃“代餐包”，5个月内暴瘦35公斤，结果却发现自己洗头和梳头时，头发都会一大撮、一大撮地掉，差

导读：近日，有网友反映使用左旋肉碱之后，出现恶心、呕吐等副作用，使人们对于近期比较热门的减脂产品左旋肉碱的安全性产生怀疑。为此，搜狐健康特别邀请两位运动营养专家为大家解读一下如何正确使用左旋肉碱减脂。

想要瘦下来，选对减肥食品是很重要的，选错了很容易就会越吃越胖。玉米是很好的健康减肥食品，营养师们都推荐减肥时吃玉米取代主食，这样减肥既有效又健康。下面就来为你解构如何选择减肥食材，并教你吃玉米减肥

节食减肥和绝食减肥都是对身体不好的减肥方法，很容易会导致反弹。今天我们推荐给女性们一套半素食的减肥方法，将素食与肉食合理搭配，既能有效减肥，又能保证营养的摄入。一起看看以下的半素食健康减肥食谱吧。