让牙齿美白健康必备的10种美食

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一个人的牙齿最能体现一个人的健康状况，我国口腔病患病率达97.6%，但牙齿健康以及护理依然为大众所忽视。清洁牙齿，可以有效防止牙结石，龋齿以及其他口腔疾病，也能及时作相应的处理。

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1、芹菜: 纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。 2、芭乐/香蕉: 热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重

为什么食物也能防晒？皮肤科医学研究发现，阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基，而自由基会破坏皮肤细胞组织，加速黑色素生成的氧化反应，让皮肤变得暗沉、粗糙及失去弹性，也使皮肤的抵抗力降低。

牙齿矫正，学名为口腔正畸。做牙齿矫正的最直接原因是美观，但这只是其中一个原因。牙齿上下咬合不齐，不仅仅是美观问题，还是功能问题，甚至还会影响到人的行为习惯和心理。牙齿不齐，容易影响面部

美国“MSNBC网站”近日指出，从牙齿的症状就能反映全身健康。5种症状应该警惕。 1.磨牙：压力太大。如果你的牙齿变平，或者早上起来觉得下颌关节酸痛，可能都是磨牙引起的。美国牙医学会发言人

导语：丰胸讲究健康天然。现在有的MM为了短时间看到丰胸的效果盲目的去吃一些激素类药物，破坏了身体的平衡也没有换来丰满的胸部。试一下日常的天然丰胸食物吧。自古以来的丰胸圣品酒酿蛋，千百年前的古人都

随着经济的发展和社会的进步，人们对于食品安全和饮食健康的关注日益显著。更值得一提的是，中华的美食文化源远流长、博大精深，随着我国国际地位的不断提高，中外饮食文化交流也日益广泛。

电脑辐射是女性健康美丽的头号敌人，然而白领一族的工作性质决定女白领必须与电脑为伴。有什么保健妙招可以防辐射？食疗是白领保健的良方。下面，我们介绍5款防辐射的健康食谱，让美容与防辐射一步到位。

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