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01.豆腐虽好 常吃5注意、11类人少吃
豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养效价较高。豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。中医理论认为，豆腐味...查看完整版>>豆腐虽好 常吃5注意、11类人少吃02.注意：跟哪8类人接吻会染病？
医学统计显示，每一次嘴唇接吻，有超过270种不同的细菌经由吻者的口腔相互传送。不过幸而95%左右的细菌对身体健康无大伤害，但个别人会对对其中5%的细菌缺乏抵抗力，就很容易染上疾病。特别是在口腔存在一些疾病...查看完整版>>注意：跟哪8类人接吻会染病？03.研究：常吃豆腐不利人类生育
英国：常吃豆腐，不利于人类生育英国科学家实验室初步研究发现：大豆中一种植物化学物质可能对精子有害。据路透社报道，英国研究人员称，在大豆中发现的一种植物化学物质可能对精子有害，影响男性的生育能力...查看完整版>>研究：常吃豆腐不利人类生育04.便秘患者注意少吃熟板栗
秋季板栗上市，板栗味甘性温，有益气补肾、健脾补肝、调理肠胃之功效，尤其适合肾病者食用。因而，板栗烧鸡、板栗鸡汤都是应秋季的美味食品。需要提醒大家的是，熟板栗易滞气积食，秋季有便秘问题的人要少吃...查看完整版>>便秘患者注意少吃熟板栗05.警惕：花生虽好因人而异 9种人不宜吃花生
警惕：花生虽好因人而异 9种人不宜吃花生（1 ／7张） 1.胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者： 此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类，蛋白质和脂肪的含量过...查看完整版>>警惕：花生虽好因人而异 9种人不宜吃花生06.4类人不宜跑步机上锻炼
户外运动虽好，难免受环境、天气的限制。家里有台跑步机就不一样了，想什么时候锻炼都行，刮风下雨也不怕，就算工作再忙碌，也能见缝插针地锻炼身体，对越来越“宅”的都市白领而言，确实有益又省心。然而，有网...查看完整版>>4类人不宜跑步机上锻炼07.跟这8类人接吻会染病
医学统计显示，每一次嘴唇接吻，有超过270种不同的细菌经由吻者的口腔相互传送。不过幸而95%左右的细菌对身体健康无大伤害，但个别人会对对其中5%的细菌缺乏抵抗力，就很容易染上疾病。特别是在口腔存在一些疾病...查看完整版>>跟这8类人接吻会染病08.寒冬将至 5类人小心尿路感染
霜降之后，一股强冷空气快速东移南下，全国大部分地区一周之内气温骤降约10摄氏度，东北、山东半岛部分地区甚至达到14—16摄氏度，大自然告诉我们，冬天马上就要到了。在这样的季节，无论是呼吸系统、心脑血管疾...查看完整版>>寒冬将至 5类人小心尿路感染09.5类人吃完这些药别晒太阳
导读：不能见光的药物？没错，你千万别理解成在阳光暴晒下失效的药物哟。它说的是，服药的人吃了该类药物后，不能见“光”，否则可能会出现皮肤过敏等问题。 白皙娇嫩的皮肤一直是小旭引以为傲的事。但不久前发...查看完整版>>5类人吃完这些药别晒太阳10.凉茶虽好 切忌“盲饮”
到了夏季，天气炎热，空调、游泳、冷饮都成为大家避暑的“良方”。近几年随着中医养生概念的兴起，凉茶也作为一种消暑饮料逐渐受到消费者的青睐，但是，凉茶的饮用需因人而宜，不能滥服用，更不能作为保健品长期...查看完整版>>凉茶虽好 切忌“盲饮”

 

 

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