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01.节后老人为什么“任性”？
假期，上海林女士一家三口探望76岁的老母亲。一家团聚，老人特别高兴，胃口也大了许多。可令林女士没想到的是，第二天中午11点半，刚回到自己家电话就响了。母亲的小保姆在电话中说，她们出门没多久老人就不高兴...查看完整版>>节后老人为什么“任性”？02.任性是女人的心理需求
美国心理学家威廉科克的研究表明，任性是一种心理需求的表现。女性较重视关系，最害怕被抛弃。所以，女人的轻吟薄怒、花拳秀腿、刁蛮任性不过是缘于女人对爱、对关系的渴求。她们不过是想引起对方的注意，渴望对方的...查看完整版>>任性是女人的心理需求03.5款清肠美食刮掉节后油腻(组图)
想要减肥又不想脸上黯然无光?想要面色红润，又不希望腰上长出恼人的赘肉?想要瘦身，又管不住自己那张好吃的嘴?不要紧，养颜、排毒、瘦身都可以通过合理的膳食来达成，推荐5道适合秋季滋补且具有瘦身效果的健康菜...查看完整版>>5款清肠美食刮掉节后油腻(组图)04.熬夜玩乐 几款药膳调整节后综合征
受访专家/广东省中医院中药师、药膳专家 佘自强 文/羊城晚报记者 张华 本版图片/新华社（除署名外） 今年国庆、中秋双节一并休假，公休假日有八天之多。人们安排各种娱乐休闲节目尽情畅享这个悠长假...查看完整版>>熬夜玩乐 几款药膳调整节后综合征05.七个收腹秘方 打败节后凸起小肚腩
七个收腹秘方 打败节后凸起小肚腩 1、晚上六点前吃晚餐 专家说睡前4小时吃晚餐就不容易发胖。但如果已经有小肚腩的人，不妨将晚餐安排在更早的晚上6点之前，让肠胃在睡前有充分的时间消化、排空，这样腹部才...查看完整版>>七个收腹秘方 打败节后凸起小肚腩06.节后肚腩急救 3式操赶走小肚子
Step 1. 俯身收腹操 双腿并拢屈膝跪地 1、双腿并拢屈膝跪地，大腿与小腿成90度直角，脚趾撑地，上身往前俯下，两臂伸直，手掌着地支撑身体，腰腹与臀部肌肉收紧，令上身与地面平衡，头向下。 2、臀部慢...查看完整版>>节后肚腩急救 3式操赶走小肚子07.专家解析节后综合症类型 支招如何转换“角色”
从休假状态进入工作状态，需要一个转换过程。我市(西安)著名心理教育专家高春鸿老师建议，上班前好好洗个热水澡，尽快转换“角色”，迎接新一年的工作。 记者向国家二级心理咨询师高春鸿了解到，节后综合征常...查看完整版>>专家解析节后综合症类型 支招如何转换“角色”08.“解忧法”避开节后身心疲惫
专访专家：广州市红十字会医院营养科主任谭荣韶 心理科黄全医师中秋刚过，马上要迎来国庆长假，你已经定好行程准备出游，还是预约了好几场亲友聚会，或是租几张大碟准备做宅男宅女？国庆七天假如何让身心真正...查看完整版>>“解忧法”避开节后身心疲惫09.节后剩下的月饼怎样保存
每逢中秋节，家家户户都要吃，亲朋好友间也会互送月饼表达美好的祝愿。可有时，一家三四口人，月饼却有好几盒，家里的月饼吃不完，该怎么办？专家认为，如果家里的月饼两三天内能吃完，室温保存即可。当时吃不完...查看完整版>>节后剩下的月饼怎样保存10.从里而外，消除“老人味”
多喝茶有消除除口腔异味 受访专家/广东省人民医院康复医学科主任医师 区丽明 文/羊城晚报记者 张华 不少人觉得，老年人身上有股老人味。美国和瑞典研究人员发现，老人确有特殊体味，实验证明“老龄可以嗅...查看完整版>>从里而外，消除“老人味”

 

 

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