秋日美足 抗燥美白两不误

当脚后跟和两边死皮堆积，干燥到出现块块纹路，就像乌龟背上的花纹时，你也许很多才意识到你对它有多糟糕，在秋季泛凉之际，也该给劳累了整个夏天的双脚做个SPA了。 错误一：不正规的足疗 足疗

泡脚 泡脚是一种古老又时尚的养生法，又是美化双脚不可缺少的第一步。那些能让双足更美丽的细节，到底应该是怎样的呢?首先，为了让整个足部都受到足够关照，泡脚的水应该没过脚踝，以到小腿下方为佳。水温应

奈瑞儿已成为了广东塑身美体的标志，一直很期待可以去体验一番。前不久报名参加了奈瑞儿网友体验会，有幸获得免费体验资格。在奈瑞儿黄埔店，我真切体验到奈瑞儿经络理疗的神奇功效，改善了我的肠胃状况，让我有

每日多食柠檬醋保你减肥美容两不误！ 柠檬醋： 一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效。 柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几

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冬季是便秘的高发期，由于人体内缺少纤维素和大量水分，致使胃肠蠕动失常，肠道中代谢物、细菌等有害物质不能及时排出。中医认为土豆能健脾和胃、通利大便，西医营养学家也指出，在所有蔬菜当中，富含膳食纤维最

隆胸，按摩，针灸……层出不穷的丰胸方法混淆了你的选择，要自然要安全，食疗是个不错的选择，没有时间天天做丰胸食品，可以选择喝丰胸茶，以简单方便为原则，不试太可惜哦，而且这四款茶还兼具减肥的效果。

我们称以下食物为核心食物，这类食物有很高的营养价值，并包含所有食物类别，是瘦身的常用食品。这些食品能量较低，不会让脂肪堆积。它们应该成为你食谱里的主要成分。其他所有食品还可以吃。但是一定要限制量

小编今日推荐 四种坚果让你健康美丽两不误 女性健康最忌讳的八件事 秋日防干燥必做的保湿功课 冬季日常瘦身12式攻略 六大错误使用卫生巾的方法 他