“控盐”就能防治高血压吗？

摘自中国科技网 打破砂锅有些人相信“控盐”就能防治高血压。不久前，卫生部、科技部等十五个部门公布了《中国慢性病防治工作规划（2012—2015年）》，其中强调将减少

专家称，超重、肥胖是高血压的主要危险因素之一。同时，高血压患者控制好体重，有利于更好地降低血压。专家称，目前我国有2亿多高血压患者，其中一些高血压患者有病却不知道，如果这些人不注意控制血压，容易发

医健馆： 我父亲有慢性胰腺炎，他平时一吃油腻的东西就特别容易腹泻。每年过节都是他最难受的时候，几家亲戚请客上餐馆，几乎一在外面吃饭就腹泻。该怎么点菜呢？ 读者：蔡先生 慢性

医健馆： 我父亲有慢性胰腺炎，他平时一吃油腻的东西就特别容易腹泻。每年过节都是他最难受的时候，几家亲戚请客上餐馆，几乎一在外面吃饭就腹泻。该怎么点菜呢？ 读者：蔡先生 慢性

1. 多吃菌藻类食物，如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等。 2. 蔬菜以浅色为主，如冬瓜、大白菜、圆白菜、萝卜等。 3. 适当减少食盐份量，炒菜要少油。 4. 少吃方便面及其他快餐食品。 5.

夏天到来，减肥又再成为全城热议的话题。“如果你想减肥，就请拍拍手吧”，近日在微博上，拍手减肥的说法广为流传。有专家认为，拍手本身只是一个普通的做功消耗热量的运动，减肥效果并不明显。 据悉，拍

摘自石家庄新闻网 炎炎夏季，对于高血压患者来说比一般人更难熬。高温之下，心烦气躁，头昏脑涨，一动一身汗。所以，很多高血压患者自然就想到了空调，不但外出进屋开空调，甚

摘自黑龙江新闻网-老年日报 芹菜可降压，还是防癌抗癌的高纤维食物，同时含铁量高，经常食用可以使目光有神，头发黑亮。而芝麻具有养血的功效，不但可以治疗皮肤干枯、粗糙，